現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏越來越快，但是很多男性卻患上了疾病，平時大家需要注意男性的生活方式，以免帶來更多影響，平時大家需要注意有效地進行預防陽痿，而且要注意關心自己的丈夫，避免導致疾病出現(xiàn)，預防陽痿的常見方法都有哪些？

預防陽痿，要掌握以下五大要素：

第一，心理性陽痿的原因很多，要注意消除引起心理性陽痿的各種原因，盡可能地多學習性科學知識，消除不必要的思想顧慮。

第二，積極治療引起陽痿的各種疾病，如糖尿病，血管性疾病等。盡量戒除煙酒等不良習慣，養(yǎng)成健康的生活方式。

第三，避免服用可能引起陽痿的各種藥物。

第四，當出現(xiàn)陽痿時，要向醫(yī)生全面介紹陽痿發(fā)生的情況，爭取早期治療，切忌隱瞞病情。

第五，女方一定要關心、體貼、諒解男方，切不可指責、抱怨男方，應共同想辦法積極治療，增強信心。

懷疑自己有陽痿怎么檢查

1.血、尿常規(guī)檢查：血、尿常規(guī)，以及空腹血糖、高低密度脂蛋白及肝腎功能的檢測，是確診陽痿要做的檢查之一。

2. 染色體檢查：必要時行染色體檢查。

3. 激素測定：激素測定包括血清睪酮、黃體激素、促濾泡激素和催乳激素。若懷疑有睪酮分泌低下，應測定睪酮水平兩次。

4. 陰莖海綿體測壓：陰莖海綿體測壓是診斷靜脈性陽痿的有效方法，其中維持勃起的灌注流率與靜脈瘺直接相關。

5. 海綿體造影：陰莖海綿體造影適用于懷疑有靜脈瘺者。先注入血管活性物質(zhì)誘發(fā)陰莖勃起，然后迅速向海綿體內(nèi)注射配合藥物，立即攝陰莖正、側(cè)位X線片。有靜脈瘺者可有明顯改變。

6. 神經(jīng)系統(tǒng)檢查：包括：(1)軀體神經(jīng)系統(tǒng)檢查：包括陰莖生物閾值測量試驗、骶神經(jīng)刺激反應、陰部神經(jīng)傳導速度、軀體感覺神經(jīng)誘發(fā)電位。(2)自主神經(jīng)檢測：通過涉及自主神經(jīng)病變的器官、系統(tǒng)的功能狀況和神經(jīng)分布及它們與自主神經(jīng)之間的關系來間接了解，評價其神經(jīng)功能。檢查包括：心率控制試驗、心血管的反射性檢測試驗、交感的皮膚反應、海綿體肌電圖、溫度域值測試、尿路肛門反射。

平時大家需要注意掌握一些技巧，并且在日常生活當中，夫妻雙方要相互的體諒，平時大家需要注意合理的進行保健，有效地增強自信心，而且要注意常見的檢查方法，并且在日常生活當中，也要注意神經(jīng)系統(tǒng)的檢查。