男性朋友們即使患上早泄這種疾病是非常嚴重到了性生活的，而且早泄這種疾病嚴重影響到了每對夫妻的正常交流和親密，同時大家應(yīng)該也都知道了患上早泄這種疾病的后果真的是非常大，所以建議男性朋友們患上早泄疾病一定要及時的進行治療，那么怎樣能控制早泄?

1、擠壓法

如何預(yù)防早泄的發(fā)生?專家介紹，擠壓法主要是指輕輕擠壓龜頭的下側(cè)，以使射精欲望消退。擠壓時最好是拇指在陰莖上側(cè)，另兩個手指在下側(cè)。用這種方法可以很有效地延遲射精。

2、加強性交鍛煉

夫妻雙方要正確地學習掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。專家指出，做愛實際上是一種藝術(shù)，而且是兩個人的藝術(shù)，好比：雙人跳臺，講究的是兩個人配合。實踐證明，女性善于誘導(dǎo)的話，男性可延長做愛時間，并且女性一方可獲得足夠的性滿足。

3、戴安全套

專家表示，戴上安全套，一般這樣比直接做愛的持續(xù)時間長。盡管很多人認為，戴上安全套做愛就像穿著雨衣洗澡。另外，藥店里有類似的軟膏，但是盡量別用，對自己、對性交的女性都會產(chǎn)生不良影響。

包括以上文章內(nèi)容的介紹大家應(yīng)該都知道了怎樣能控制早泄了吧?所以在文章的內(nèi)容里對于怎樣能控制早泄的方法也為大家做了非常詳細的講述，不是男性朋友們應(yīng)該也都知道患上早泄這種疾病的確給很多男性朋友們帶來了非常大的危害，大家一定要正確的采用以上方法來控制早泄。