隨著男生邁入中老年開始發(fā)福的時候，有些男士的前列腺也開始出現(xiàn)增生肥大，這是一種疾病，是需要及時的治療的，在中老年的男士患上前列腺增生非常多，想要盡量的減少這種疾病的發(fā)生，就要在生活上主要，同時飲食上也要有護理。本文就來介紹一下前列腺增生的飲食方法。

前列腺增生不能吃的食物有哪些

一、不食大補類食物：專家指出當前列腺疾病患者在食用大補類食物后，會引起小便不通，會造成增生的患者前列腺充血，開始小便困難，壓迫尿道和排尿不暢。

二、不食生冷類食物：前列腺增生患者在食用熱性刺激的食物，會出現(xiàn)充血腫脹的現(xiàn)象，前列腺增生患者在食用寒冷刺激的食物，又會導致收縮的現(xiàn)象，從而，尿液開始不暢，所以，前列腺增患者不食生冷類食物。

三、不食辛辣類食物：辛辣食物會引起身體的濕熱加重，引起前列腺充血腫脹和排尿，所以，前列腺增生患者不要食用辛辣類食物，當然煙酒也要少吸和少飲酒。

前列腺增生患者在平時不能吃哪些食物呢?

酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經(jīng)�？吹降乃�謂“一喝酒就臉紅”的現(xiàn)象就是酒精擴張面部血管的結(jié)果。對于外表看不見的內(nèi)臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒、甚至酗酒的習慣，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復發(fā)。

吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的危害大多有所了解，但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。

辛辣食品，諸如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

通過這篇文章現(xiàn)在男士們應(yīng)該知道前列腺增生肥大大多都是因為飲食上沒有節(jié)制引起的，作為中老年男性應(yīng)當保持健康的生活習慣，多鍛煉身體，經(jīng)常的運動，同時飲食上也要保持三低一高的，才可以遠離疾病。希望通過本文可以給朋友們敲響警鐘。