健康族導(dǎo)讀：男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星，他們天生不同卻又相互需要。男女間到底有啥差異性呢?美國(guó)“心理中心網(wǎng)”最新刊文指出，男女間很多矛盾的產(chǎn)生都是因?yàn)闇贤ú粫�，了解男女之間的溝通差異，能幫助夫妻保持甜蜜。

差異一：溝通目的不同。男人：溝通目標(biāo)十分明確，談話是為了解決某個(gè)問(wèn)題，或傳達(dá)一定的信息，交流時(shí)希望盡量有效地發(fā)現(xiàn)原因，解決問(wèn)題。女人：希望通過(guò)交談表達(dá)感受。她們將交談看成“分享行為”，希望借此釋放負(fù)面情緒，加強(qiáng)親密感。

差異二：語(yǔ)言多少不同。男人：說(shuō)話重視邏輯性與效率，他希望用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言說(shuō)明白問(wèn)題。男人總是不明白，“為啥女人要滔滔不絕?”當(dāng)男人感覺(jué)“聽(tīng)夠了”時(shí)，就會(huì)打斷女人。女人：希望盡可能多的說(shuō)出細(xì)節(jié)，借此整理思路。話說(shuō)出口前，女人可能不知道何種信息為必要信息，何種信息屬多余信息，她只是愿意說(shuō)出來(lái)。

差異三：傾聽(tīng)的含義不同。男人：多數(shù)會(huì)主動(dòng)傾聽(tīng)。當(dāng)女人發(fā)起談話的時(shí)候，男人會(huì)先傾聽(tīng)，并對(duì)她說(shuō)的一切進(jìn)行篩選，思考如何采取措施幫助她解決問(wèn)題。但他們傾聽(tīng)的耐心很有限。女人：認(rèn)為男人的傾聽(tīng)本身就是一種幫助，不需要他采取更多措施。與理解自己和深愛(ài)自己的男人傾心交流可以幫女人緩解焦慮，消除負(fù)面情緒。

差異四：當(dāng)女人情緒低落時(shí)，雙方表現(xiàn)不同。男人：會(huì)像消防員救火一樣為她解決難題。他急于盡快滅火，解決問(wèn)題，卻忽略了她難過(guò)的情緒。女人：她其實(shí)更需要男人的關(guān)心、安慰和愛(ài)意，而不是馬上聽(tīng)到解決方法。

差異五：當(dāng)男人情緒低落時(shí)，雙方表現(xiàn)不同。男人：感覺(jué)忐忑不安或壓力過(guò)大時(shí)，希望獨(dú)自享受安靜，遠(yuǎn)離與他人的交流。尤其不愿意伴侶追問(wèn)。他們可以通過(guò)看電視、看報(bào)紙或玩視頻游戲來(lái)自我放松。女人：將男人的沉默理解為“他不想和我說(shuō)，他并不信任我”，有些女人甚至?xí)�嘮叨不止。其實(shí)最好的做法是給男人足夠的空間。

差異六：溝通失敗的原因不同。男人：不能接受女人對(duì)自己發(fā)號(hào)施令。對(duì)男人而言，他討厭能力受到質(zhì)疑，如果女人說(shuō)“你應(yīng)該做……”，男人會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒，繼而溝通出現(xiàn)問(wèn)題。女人：“你真是小題大做，過(guò)于夸張!”“你太情緒化了!”此類來(lái)自配偶的話語(yǔ)會(huì)讓女性覺(jué)得丈夫忽視她的感覺(jué)，進(jìn)而出現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí)。

健康族溫馨提示：以上就是給大家介紹的兩性?shī)W秘：夫妻溝通差異很大，希望對(duì)大家有所幫助，這里也僅是提供一個(gè)參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：在人們的日常生活中，保持精神愉快的一個(gè)重要原因，就是性生活是否和諧。和諧的性生活可以使人精神煥發(fā)，會(huì)顯得格外年輕。

據(jù)有人調(diào)查，性生活對(duì)人的情緒影響很大，甚至?xí)�在婚后改變其性格。�?84名再婚受調(diào)查者中，自述頭婚因性生活不美滿而抑郁不樂(lè)的人就占52%。

那些長(zhǎng)壽者，他們存在的本身就是最好的證明。長(zhǎng)壽者除了生活具有良好的習(xí)慣外，絕大多數(shù)都是夫妻生活和諧，精神愉快。而夫妻長(zhǎng)期不和諧者，男子壽命要平均縮 短12年，女子6年。孑然一身的男子要比有婚配的男子平均短壽15～20年，而且心臟病、高血壓、肝硬化的發(fā)病率明顯增高。

和諧的生活能夠使人精神愉快，人們大多都有這方面的切身經(jīng)歷。而精神愉快便能使人在相對(duì)狀態(tài)下保持青春不老，這又是一個(gè)常見(jiàn)的日�，F(xiàn)象，人們不會(huì)發(fā)生懷疑。但其中究竟有什么道理呢?這大概不是人人都能夠說(shuō)清楚的。

首先，當(dāng)男女雙主準(zhǔn)備進(jìn)行性接觸時(shí)，大多都處于愉快的情緒狀態(tài)之中，在這種情緒的驅(qū)動(dòng)下，男女雙方都會(huì)樂(lè)于把自己打扮得更年輕一些。比如女性注意化妝來(lái)，男性把胡子刮干凈，這些修飾自然會(huì)使人顯得分外年輕。

其次，人們?cè)谧鰫?ài)之前，一般都要進(jìn)行大量的撫摸。人的皮膚也具有新陳代謝現(xiàn)象，經(jīng)常進(jìn)行刺激，就可以阻止皮膚老化。健美方法中有一條就是經(jīng)常搓面部皮膚，就可以起到防衰老的作用。性愛(ài)中的接吻和撫摸，正好無(wú)意之中與之相結(jié)合。

再則，那種與自己心愛(ài)的人共享性體驗(yàn)的心情，那種令人欲醉的飄然感覺(jué)，對(duì)*的自主神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生刺激，促使性激素分泌旺盛，而性激素對(duì)女性特征的形成恰恰有重大影響。

健康族溫馨提示：性激素分泌增多后，女性的皮膚就會(huì)變得更加白皙細(xì)致，大多數(shù)女性的指甲還會(huì)變得既有光澤又有彈性，頭發(fā)柔軟光亮，甚至連臉上的粉刺也會(huì)銷(xiāo)聲匿跡，這種現(xiàn)象在新婚婦女身上常常可以發(fā)現(xiàn)。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：性學(xué)專家說(shuō)，沙發(fā)上的性愛(ài)遠(yuǎn)生于性感內(nèi)衣。在沙發(fā)上，可以盡情放松，長(zhǎng)久的調(diào)情。沙發(fā)的柔軟可以使我們卸下所有武裝。沙發(fā)是你的最愛(ài)嗎?你在沙發(fā)上是怎么樣纏綿的呢?

沙發(fā)性愛(ài)的絕對(duì)指數(shù)：

難易度：1-3分，輕輕松松;4-6分，需要體和柔軟度;7-9分，需要扎實(shí)的床第經(jīng)驗(yàn);10分，極難。

高手快感度：1-3分，滿足;4-6分，火辣刺激;7-9分，高潮迭起;10分，欲仙欲。

養(yǎng)眼度：1-3分，普普通通;4-6分，性感撩人;7-9分，力與美的結(jié)合;10分，令人激賞。

養(yǎng)生度：1-3分不痛不癢;4-6分增強(qiáng)體力;7-9分重點(diǎn)保健;10分，長(zhǎng)效養(yǎng)生。

纏綿沙發(fā)的動(dòng)作說(shuō)明：0號(hào)和1號(hào)代表性愛(ài)中的兩個(gè)人。

(1)1號(hào)坐在沙發(fā)或舒適椅子上。

(2)0號(hào)面對(duì)1號(hào)跨坐其上，雙腿打開(kāi)纏綿于1號(hào)腰部或向上交叉于1號(hào)勃徑后，上半身往后傾，使雙手觸及地面來(lái)支撐身體重量。

(3)1號(hào)進(jìn)入0號(hào)身體后，0號(hào)以雙腿一開(kāi)一闔的動(dòng)作并輔以收縮肛門(mén)肌來(lái)攀登高潮。

難易指數(shù)：10分。0號(hào)在身體后傾的情況下，雙腿還得一開(kāi)一闔，這時(shí)若還能配合肛門(mén)肌的收縮，簡(jiǎn)直比練瑜珈還難。

快感指數(shù)：3分。如果真的按圖索驥，想必?zé)o法維持太久，恐怕在快感還沒(méi)來(lái)就放棄了吧!家里沙發(fā)太軟的話，千萬(wàn)別嘗試，免得支撐力不足。

養(yǎng)眼指數(shù)：9分。這個(gè)動(dòng)作如果真的做得到，兩位應(yīng)該可以到歡喜佛特技團(tuán)報(bào)名，并建議出國(guó)比賽。

養(yǎng)生指數(shù)：10分。強(qiáng)化大腸、膝蓋和足踝、、強(qiáng)化膀胱、增強(qiáng)頸部和腰部。

沙發(fā)愛(ài)，最享受

沙發(fā)不同于床，往往在客廳里面才能看到，所以沙發(fā)上的纏綿更脫離了私密空間，有點(diǎn)冒險(xiǎn)的感覺(jué)，讓性愛(ài)更刺激，而沙發(fā)的設(shè)計(jì)一般都是軟軟的，讓你們的纏綿更加的享受，似乎可以在享受電視劇的同時(shí)享受性愛(ài)，這個(gè)另類的感覺(jué)會(huì)讓你們的纏綿更加劇烈。

沙發(fā)愛(ài)，最溫暖

真皮與實(shí)木沙發(fā)只適合于辦公室，客廳里的沙發(fā)必須是布藝的。溫暖柔軟，有許多靠枕，能夠組合為不同的床的形態(tài)。

沙發(fā)愛(ài)，最曖昧

一個(gè)相對(duì)開(kāi)放的空間，卻擁有與床相同的功效。

沙發(fā)愛(ài)，最隨意

愛(ài)干凈的太太可能阻止你不脫衣不沐浴隨意躺在床上，卻無(wú)法反對(duì)你隨隨便便躺在沙發(fā)上�；蚩炕蛱苫蜃�或站。其實(shí)，沙發(fā)比床更隨意。

沙發(fā)愛(ài)，最真實(shí)

對(duì)于沙發(fā)中的性愛(ài)，網(wǎng)友還真有一些話要說(shuō)——

健康族溫馨提示：以上就是給大家介紹的沙發(fā)上的纏綿 讓房事其樂(lè)無(wú)窮，希望對(duì)大家有所幫助，這里也僅是提供一個(gè)參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)