乳房是女性的第二生理特征，也是身體最性感的部位之一，所以乳房的健康很重要，要細心呵護，但有經常有女人乳房脹痛，那么導致女人乳房脹痛的原因有哪些呢？

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乳房腫脹乳有一部分是受雌激素與黃體素的刺激乳腺的關系，有時也會有乳頭疼痛及伴隨透明性之分泌物，這種情況一般會發(fā)生在月經前期，而在月經結束后消失，這屬于正常的生理現(xiàn)象。

許多女性經常感到乳房脹痛。醫(yī)學工作者經過長時期的觀察和研究發(fā)現(xiàn)，女性主要有六種類型的乳房脹痛。

經前期乳房脹痛：有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由于經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮后，上述變化可消失。

青春期乳房脹痛：一般在9歲～13歲時發(fā)生，初潮后，脹痛會自行消失。

孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕40天左右的時候，由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期，不需治療。

性生活后乳房脹痛：這與性生活時乳房生理變化有關。性欲淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會使乳房脹痛。

人工流產后乳房脹痛：這些因為妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。

產后乳房脹痛：產后3天～7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。

很多女性都有經前有乳房脹痛的經歷，但是往往忍此疾患不去就醫(yī)，原因是認為這是小毛病，不重視，結果使病情一誤再誤。專家介紹：經前太早出現(xiàn)乳房脹痛，月經干凈后或排卵后出現(xiàn)乳房脹痛，穿內衣或觸摸時皆會疼痛，這種現(xiàn)象是屬于病態(tài)，很容易產生婦科疾病，如不孕癥和乳房腫瘤等。

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5.人工喂養(yǎng)：

母乳喂養(yǎng)是預防乳腺腫瘤的最佳天然手段之一，哺乳可使生乳腺腫瘤的危險減少20%至30%。

6.月經因素：

月經初潮年齡早于12歲，發(fā)生乳腺腫瘤的危險性比初潮17歲者大2.2倍;絕經期 晚于50歲者，比45歲后絕經者患乳腺腫瘤的危險性增加1倍左右。

7.過度肥胖：

肥胖與乳腺腫瘤密切相關。女孩肥胖易性早熟,為日后患乳腺腫瘤埋下禍根。肥胖者乳腺腫瘤等腫瘤癥的發(fā)生率高于非肥胖者3.45 倍，因為脂肪堆積過多，雌激素 的生成便增加，多余的雌激素被脂化后貯存于脂肪組織內，并不斷地釋放進入血液，對乳腺組織產生剌激，久而久之，易引起乳腺腫瘤。再有，肥胖者大都有高膽固醇血癥和高胰島素血癥，體內膽固醇升高后，淋巴細胞、巨噬細胞等細胞膜的膽固醇含量升高，抑制了免疫功能。

8.性生活質量差：

乳腺疾病和性生活密切相關，女性的性壓抑可以增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發(fā)病幾率。國內有關調查顯示，患有乳腺小葉增生的婦女86%的人在性生活中從未達到過性高潮;初婚年齡越大，乳腺腫瘤發(fā)病率越高。

女性的內衣現(xiàn)在各種各樣都有，但是女性內衣關系著乳房的健康，所以平時我們就要格外的注意，女性內衣穿錯也可能引起乳腺炎，來了解一下。

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內衣面料很重要一些年輕女性穿的調整型內衣多是選用加了萊卡的各種化纖尼龍面料，蕾絲很多，這些內衣雖然看著很美觀，但對女性乳房的健康卻有著不小的威脅：

尼龍質地面料接觸皮膚，易引起皮膚敏感，甚至可能有脫落的細小線頭進入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。

內衣太厚太緊都易引發(fā)乳腺炎

加了海綿墊的厚文胸，在夏天穿著會讓汗液無法散發(fā)出去，使乳房的溫度和濕度升高，加上有分泌物，更易滋生細菌;

而過分束身的文胸，相當于給女性的乳房上了刑，又勒又擠，雖然外人看來很美，但久而久之會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛，最終引發(fā)乳腺炎等疾病。

此外，不注意文胸的清潔也會讓乳房“發(fā)炎”。有的女性認為文胸不像內褲那樣，會沾上分泌物，加上文胸常洗會變型，就常常穿兩三天才清洗。