患上陽痿應(yīng)該怎么很好的預(yù)防呢?陽痿患者只需針對病因，調(diào)整一下生活作息改掉不良的生活方式，就能對陽痿的防治起到意想不到的作用。睡眠對每個人都很重要，它可使*臟器在勞累后得到充分的休息。

如果睡眠不好，則可表現(xiàn)為全身各個臟器的不適，男性性功能障礙，陽痿等等都難逃其“魔爪”。陽痿患者在疲于奔命的尋找解決陽痿的各種辦法時，一定不要忽視睡眠的重要性。良好的睡眠有助于陰莖的保養(yǎng)，改善性能力，有效預(yù)防陽痿。睡眠良好的男性若每晚都有數(shù)次“充電”機(jī)會，就能確保其性功能處于良好狀態(tài)。

1、吃違禁藥物例如吸食大麻、海洛因、麻古、搖頭丸。

2、壓力過大壓力和焦慮都能夠影響到情欲反應(yīng)，從而發(fā)生陽痿，這種情況叫做是心理性陽痿。

3、睡眠睡眠不足，身體新陳代謝功能嚴(yán)重失調(diào)，引起排泄功能不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，容易引起陽痿狀況。

4、吸煙吸煙對身體會有著很大的害處，可能引發(fā)癌癥、肺氣腫等疾病。

5、酗酒酒精有鎮(zhèn)靜神經(jīng)系統(tǒng)的作用，對于陰莖勃起的能力會有所影響。

不良習(xí)慣也會導(dǎo)致陽痿�？赐晟鲜鰞�(nèi)容，大家對引起陽痿的不良習(xí)慣有哪些是不是有了一個新的了解呢。男科醫(yī)院的專家說，如果不重視這些因素，身心健康很可能會受到性功能障礙疾病的損害。所以建議男性朋友盡快克服這些缺點(diǎn)，改掉這些不良習(xí)慣，積極配合治療。