不射精癥已經(jīng)成為很多朋友聚會都會談到的男科疾病，可見不射精癥已經(jīng)成為大眾的所關(guān)心的疾病，對于不射精癥防治 ，關(guān)鍵在于在治療。

有些男子射精力量的減弱屬相關(guān)肌肉特別是恥骨尾骨肌薄弱無力所致，這里有年齡因素的影響，也有體質(zhì)變?nèi)醯挠绊�，還有過度肥胖的后果。

男性不育多是由于不射精而引起，不射精癥狀給男性帶來的危害是十分嚴(yán)重的，對于不射精的預(yù)防工作有哪些，經(jīng)過分析讓我們來了解一下吧。

射精無力和*減少的原因有頻繁射精，良性前列腺增生或任何尿道損傷可以使射精力量減弱;膀胱關(guān)閉不完全，使部分*逆流入膀胱，而只有少量*在較弱的力量推動下，從尿道口排出。發(fā)生在前列腺切除術(shù)、交感神經(jīng)切除術(shù)、廣泛盆腔手術(shù)后或服有某些降壓藥后均可能發(fā)生逆行射精。

這不僅使射精無力，而且會影響勃起時的向上貼腹能力減弱;它還表現(xiàn)為射精后不應(yīng)期的延長。男子也有可能和婦女一樣具有獲得多次高潮的能力，而強(qiáng)壯的恥骨尾骨肌恰恰是確保這一功能的最重要因素。

經(jīng)常鍛煉可以抑制不射精現(xiàn)象，每天可安排兩次各10分鐘左右的固定煉習(xí)。收縮恥骨尾骨肌可使排尿中斷，這恰恰是你認(rèn)識恥骨尾骨肌的方法。鍛煉時可以先收縮3秒，然后放松3秒，這樣為一次，重復(fù)10次為一組，當(dāng)肌肉強(qiáng)度增強(qiáng)后可以把收縮和放松的時間各延長至10秒或更久。

關(guān)于不射精的預(yù)防工作，我們可以在日常生活中多加留意，生活規(guī)律、合理飲食、經(jīng)常運(yùn)動等，都是有益身心健康，保持身體健康，遠(yuǎn)離不射精癥狀的保健方法。

提醒廣大朋友，由于飲食或服藥物不慎而發(fā)生不射精癥的例子有很多，因此，預(yù)防不射精癥的發(fā)生，首先要把握好你的飲食以及你平時的生活習(xí)慣，只有這樣，才能真正讓你保持健康。

綜上所述，面對不射精癥疾病，不管你現(xiàn)在的不射精癥病情到什么程度，只要有積極治療的心態(tài)，配合不射精癥醫(yī)師的治療方案，相信不射精癥很快就會治好。另外，在平日里，針對不射精癥的預(yù)防工作，就要從小事情做起，只有預(yù)防好了不射精癥，才能避免不射精癥病情再次發(fā)作。