如果是面部患上了脂溢性皮炎這種疾病的話，那么絕對(duì)會(huì)讓患者苦不堪言，因?yàn)榛忌狭诉@種疾病之后，不僅會(huì)給患者的皮膚造成嚴(yán)重的損害，也會(huì)給患者的外貌形象造成了很大的影響，所以大家在生活中都會(huì)非常注重對(duì)面部脂溢性皮炎的預(yù)防，那么對(duì)這種疾病有沒(méi)有好的預(yù)防方法呢！

1、注意飲食，因面部脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能失常，以及食糖類(lèi)、脂肪類(lèi)食物過(guò)多有關(guān)，因此，患者應(yīng)禁止飲酒，少食辛辣、魚(yú)蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。

2、注意不要過(guò)度使用去油、去角質(zhì)產(chǎn)品，雖然臉部脂溢性皮膚炎常常生長(zhǎng)于皮脂腺較多處，但是過(guò)度去油、去角質(zhì)很容易誘發(fā)它的發(fā)生。女性應(yīng)該要特別注意，不要經(jīng)常使用妙鼻貼、敷去角質(zhì)面膜、用綠豆粉、絲瓜水來(lái)去油、去角質(zhì)，應(yīng)該要嚴(yán)格禁止。

3、面部脂溢性皮炎患者應(yīng)該要呵護(hù)自己的肌膚，一旦產(chǎn)生脂溢性皮膚炎，除了要避免進(jìn)一步傷害，還可以使用一些低敏度的乳霜保護(hù)，盡快使肌膚形成良好的皮脂膜，避免進(jìn)一步的傷害。

4、注意不可過(guò)度清潔，在脂溢性皮膚炎的肌膚上，使用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉.清除面部油膩，清潔皮膚，可以避免進(jìn)一步受傷，也預(yù)防誘發(fā)面部脂溢性皮炎。

5、注意不宜用卸妝液、水洗式卸妝油等卸妝產(chǎn)品，面部脂溢性皮炎患者除了卸妝液，為了讓油能被水溶解，水洗式些妝油多添加許多界面活性劑，對(duì)于脂漏皮膚炎的肌膚常常具有刺激性。

6、面部脂溢性皮炎患者應(yīng)注意身心放輕松，壓力可是臉部面部脂溢性皮炎的頭號(hào)大敵。

脂溢性皮炎患者如何保養(yǎng)皮膚？

1、 就整體而言，脂溢性皮炎患者應(yīng)保持身心放松：壓力可是脂溢性皮膚炎的頭號(hào)大敵。所以患者應(yīng)該適時(shí)調(diào)整自己，例如，假期旅游、飯后散步等等。

2、 針對(duì)患處而言，脂溢性皮炎患者不可過(guò)度清潔：在脂溢性皮膚炎的肌膚上，使用刺激性較低的洗面奶或沐浴露，可以避免進(jìn)一步受傷，也預(yù)防誘發(fā)。所以患者在使用化妝品時(shí)，一定要仔細(xì)認(rèn)真。

3、 針對(duì)臉部而言，脂溢性皮炎患者不宜用卸妝液、水洗式卸妝油等卸妝產(chǎn)品：除了卸妝液，為了讓油能被水溶解，對(duì)于脂漏皮膚炎的肌膚常常具有刺激性。同時(shí)，患者也不要過(guò)度使用去油、去角質(zhì)產(chǎn)品：雖然脂溢性皮膚炎常常生長(zhǎng)于皮脂腺較多處，但是過(guò)度去油、去角質(zhì)很容易誘發(fā)它的發(fā)生，偏偏一般女性卻特愛(ài)在這個(gè)區(qū)域作去油、去角質(zhì)的工作，像是使用妙鼻貼、敷去角質(zhì)面膜、用綠豆粉、絲瓜水，應(yīng)該要嚴(yán)格禁止。

患有脂溢性皮炎的患者要想保證自己的病情穩(wěn)定，在日常生活中就更需要注重對(duì)自己的皮膚保養(yǎng)工作，專(zhuān)家有針對(duì)性較有效的皮膚保養(yǎng)的方法為我們進(jìn)行了介紹，如果有朋友還在被這種疾病所困擾的話，不妨通過(guò)這些保養(yǎng)方法來(lái)控制自己的病情，以便讓自己早日恢復(fù)完美的容貌。