脂溢性皮炎患者不能單單的依靠醫(yī)生的治療，還要注意做好飲食方面的調(diào)節(jié)，科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)是很重要的，能夠補(bǔ)充我們身體需要的維生素，增強(qiáng)身體免疫力，那么哪些食物適合脂溢性皮炎患者吃呢我們來(lái)具體了解一下吧。

脂溢性皮炎吃哪些食物對(duì)身體好

宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對(duì)脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動(dòng)物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿卜、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。

脂溢性皮炎最好不要吃哪些食物

1.忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機(jī)體內(nèi)分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

2.忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類(lèi)。這類(lèi)食物攝入過(guò)多會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌，使病情加重。同時(shí)，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復(fù)。

脂溢性皮炎的中醫(yī)藥膳治療方法

1、清熱除濕湯

黃連5G，黃芩、當(dāng)歸、甘草各20G，連翹、蒲公英、知母、丹皮、生地、白芷各15G，升麻10G，石膏30G。水煎內(nèi)服，每日1劑，日3次，每次服150ML。并配合外用藥(地榆、黃芩、甘草、艾葉、丹皮、連翹各20G)，水煎濕冷敷，日敷3次，每次30分鐘。

2、薏米野菊湯

生薏苡仁30G，野菊花、生地、赤石脂各15G，牛蒡子、丹皮各10G，荊芥、防風(fēng)各9G，白礬12G，甘草6G。每日1劑，水煎取汁分次溫服。

3、土苓茵陳湯

土茯苓、茵陳、生薏苡仁、生地各30G，黃芩、茯苓皮、金銀花各15G，梔子、元參各9G。大便秘結(jié)加川軍。每日1劑，水煎取汁分次溫服。

4、涼血清肺湯

生地、生山楂、虎杖各15G，玄參、川石斛、寒水石、桑白皮各12G，生石膏、白花蛇舌草各30G，生甘草3G。皮疹糜爛及伴油膩性脫屑者加茵陳、生薏苡仁各15G;鼻翼潮紅者加制大黃9G，苦參片15G;皮損呈結(jié)節(jié)囊腫者加益母草15G，莪術(shù)12G;大便干結(jié)者加全瓜蔞12G，枳實(shí)9G。先將上藥用水浸泡30分鐘，再煎煮30分鐘，每劑煎2次，分2次服，每日1劑，2周為1個(gè)療程，根據(jù)癥情可以連續(xù)用3～4個(gè)療程。

以上給大家介紹了脂溢性皮炎的食療方法，希望對(duì)大家有所幫助，在積極配合醫(yī)生治療的同時(shí)，配合飲食方面的調(diào)節(jié)，就能早日治愈這種頑疾，另外還要注意控制脂肪的攝取量，不要使身體過(guò)于肥胖，如果大家還有什么不明白的地方，及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，尋求幫助。