由于帶狀皰疹疾病有著較強(qiáng)的傳染性，因此，很多人都處在被感染的危險(xiǎn)當(dāng)中。這種疾病危害比較嚴(yán)重，可是人們對(duì)這種疾病缺乏認(rèn)識(shí)，沒(méi)有對(duì)這種疾病進(jìn)行很好的預(yù)防，導(dǎo)致了這種疾病的迅速蔓延，對(duì)很多人的身體健康造成危害，為了避免疾病的感染，我們需要做到以下幾點(diǎn)預(yù)防措施。

該如何預(yù)防帶狀皰疹：

1、注意個(gè)人衛(wèi)生。講究個(gè)人衛(wèi)生，每日清洗外陰、換洗內(nèi)褲，個(gè)人的內(nèi)褲單獨(dú)清洗。不使用別人的內(nèi)衣、泳裝、浴盆，即使家庭成員間也應(yīng)該做到一人一盆，毛巾分用。公共浴池提倡淋浴，不坐浴池的坐椅;上廁所前用肥皂洗手，公共廁所盡量使用蹲式馬桶;不在密度大、消毒不嚴(yán)格的游泳池游泳。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間外出、旅游者對(duì)此途徑應(yīng)引起高度重視，奔波在外也要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲、注意賓館的衛(wèi)生。

2、杜絕不潔性行為。不潔性行為是帶狀皰疹的主要傳播方式。避免與帶狀皰疹的患者接觸，特別是性交。使用避孕套是性接觸時(shí)安全、有效的預(yù)防方法。此外，盡可能避免接觸患者或患者用過(guò)的物品，尤其是浴盆、便盆、浴巾等，以防間接接觸傳染。保持外陰及會(huì)陰區(qū)清潔、干爽。為了自己及身邊人的健康，應(yīng)避免不潔性行為，選擇單一性伴侶，不發(fā)生婚外情，以免給自己的家庭帶來(lái)不幸。

3、要預(yù)防母嬰傳播。患有帶狀皰疹的孕婦，生殖道內(nèi)會(huì)有病毒，分娩時(shí)，胎兒經(jīng)過(guò)產(chǎn)道時(shí)會(huì)被感染，引起嬰幼兒患帶狀皰疹，妊娠早期患有帶狀皰疹的孕婦終止妊娠，并徹底治療。

4、定期體檢，預(yù)防疾病。夫妻相互之間的正常性生活也可能是導(dǎo)致帶狀皰疹傳染的因素之一，為了避免這一情況發(fā)生，專(zhuān)家建議，已婚男女要定期體檢，確保夫妻雙方都很健康，這樣可以有效防止各種疾病對(duì)幸福生活的干擾。

帶狀皰疹的飲食

1、當(dāng)歸佛手柑

配方： 佛手柑鮮果30克，當(dāng)歸6克，米酒30克。

制法： 以上三物一同入鍋內(nèi)，加水適量，煎煮。

功效： 舒肝理氣，養(yǎng)血活血。

用法： 每日1劑，可連用數(shù)日。

2、茉莉花糖水

配方： 茉莉花5克，紅糖適量。

制法： 茉莉花與紅糖放鍋內(nèi)，加清水適量，煮至水沸，去渣。

功效： 理氣活血，解郁止痛。

用法： 代茶頻飲。

3、當(dāng)歸陳皮蛋

配方： 柴胡15克，當(dāng)歸9克，陳皮9克，雞蛋1個(gè)。

制法： 以上四味加水適量，一同煮至蛋熟。

功效： 行氣活血，健脾和胃。

用法： 吃蛋飲湯，每日1劑，連用7日。

帶狀皰疹疾病危害非常嚴(yán)重，并且這種疾病傳染性很強(qiáng)，因此，我們一定要注意這種疾病的預(yù)防，這種疾病的應(yīng)該怎么預(yù)防，以上進(jìn)行了詳細(xì)大家介紹，我們一定要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)，生活中一定要做到。對(duì)于疾病的預(yù)防，我們不能存在僥幸心理，小瞧了疾病的感染能力。只要我們長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就能將疾病拒之千里。