寶寶皮膚嬌嫩，在炎熱的夏天和強(qiáng)烈的陽光下，皮膚極易被曬傷。那么夏季怎樣防止寶寶曬傷呢?

寶寶外出活動的合理時(shí)間應(yīng)選擇在上午10點(diǎn)之前和下午4點(diǎn)之后。這兩個(gè)時(shí)段的日照不是很強(qiáng)烈，此時(shí)曬太陽既能增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，又能避免被曬傷。

避免讓日光直射寶寶，可執(zhí)行“影子規(guī)則”，即在陽光下影子長度小于身高時(shí)，就需要尋求有樹陰或陰涼的遮蔽處了。

上午10點(diǎn)~下午4點(diǎn)之間是紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)段，要盡量避免帶寶寶出門。如果必須出門，除了涂防曬霜，還一定要戴上寬邊遮陽帽、太陽鏡，撐遮陽傘，穿質(zhì) 地輕薄、吸汗透氣的全棉寬松長袖長褲。這樣可以最多地遮擋寶貝的皮膚，有效防止皮膚被曬傷。即使用了防曬產(chǎn)品，在氣溫高、光照強(qiáng)時(shí)，也最多在戶外待一個(gè)小 時(shí)，并及時(shí)給寶貝補(bǔ)充水分。從戶外回到室內(nèi)后，用溫水洗澡，洗凈防曬霜;曬紅的部位，用棉布蘸冷水敷30分鐘，再薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護(hù)膚乳液。

很多媽媽為了照顧好寶寶的皮膚，會把自己的防曬霜給寶寶用。殊不知成人的膚質(zhì)與嬰幼兒有很大不同，而且很多成人的防曬品含有機(jī)化學(xué)防曬劑，寶貝使用后不僅預(yù)防不了曬傷，還容易引起皮膚過敏。