夏季是日曬傷的高發(fā)期，日曬傷的出現(xiàn)，不僅影響著人們的美觀，同時(shí)嚴(yán)重?fù)p害著皮膚健康。而小兒的皮膚比較嬌嫩，那么預(yù)防小兒皮膚日曬傷的措施有哪些?下面小編就為各位家長(zhǎng)詳細(xì)介紹一下。

1.擇時(shí)外出

夏天的上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)最好不要帶寶寶外出，這一時(shí)間段里紫外線很強(qiáng)。外出時(shí)應(yīng)選擇在樹(shù)蔭下活動(dòng)，并使用防曬傘、遮陽(yáng)帽等。最好給寶寶穿上透氣性良好的長(zhǎng)袖薄衫或長(zhǎng)褲。以免皮膚直接暴露在日光下。

2.掌握外出時(shí)間

每次外出時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，在夏天外出時(shí)間一般以每次30—40分鐘為宜，其間一定要注意補(bǔ)充水分。

3.防曬產(chǎn)品的選擇

當(dāng)寶寶六七個(gè)月大的時(shí)候就可以使用防曬品了。外出前30分鐘，應(yīng)把防曬品涂抹在寶寶會(huì)暴露的皮膚部位，每隔兩小時(shí)左右補(bǔ)擦一次。日光強(qiáng)烈或在外面暴露時(shí)間比較長(zhǎng)時(shí)，可選擇防曬系數(shù)為25的防產(chǎn)品，平常用防曬系數(shù)15的產(chǎn)品即可。

一旦被曬傷，要立即帶寶寶去看醫(yī)生。同時(shí)，媽媽也應(yīng)盡快采取以下措施減輕寶寶的痛苦：

1、用冰牛奶或涼茶浸泡過(guò)的紗布，在曬傷處冷敷10—15分鐘左右，再涂些清涼的潤(rùn)膚油。

2、曬傷后的皮膚可能會(huì)出現(xiàn)蛻皮現(xiàn)象，不要直接用手剝，等它自己慢慢脫落。

3、曬傷后寶寶如果出現(xiàn)不適癥狀，可以用紅豆15g、薏米30g、玉米須(用布包好)，洗凈后加適量水煮粥給寶寶吃。

4、用黃瓜汁滴在疼痛的皮膚上，10分鐘后疼痛就會(huì)自然消減。

以上就是小編為大家詳細(xì)介紹的預(yù)防小兒皮膚日曬傷的措施，希望對(duì)大家有一定的幫助。同時(shí)專(zhuān)家提醒家長(zhǎng)朋友：日曬傷對(duì)小兒的傷害極大，一定要做到上面所說(shuō)的，加強(qiáng)對(duì)小兒皮膚的保護(hù)。