人們對于腰肌勞損這個疾病并不是特別的陌生了吧，腰肌勞損的出現(xiàn)大多數(shù)都是因為工作用力不當造成的，給患者朋友們帶來及其嚴重的影響和傷害，有關于腰肌勞損的基本常識是怎么樣的呢？讓我們的小編帶您來了解一下它的相關介紹吧：

一、病因：1、急性腰扭傷后及長期反復的腰肌勞損。2、治療不及時、處理方法不當。3、長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài)，久而久之可導致慢性腰肌勞損。4、慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。

二、癥狀：1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動稍受限。

三、診斷標準：1.上述癥狀，體征等臨床表現(xiàn)。2.x線檢查：多無異常，少數(shù)和可有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。

四、檢查：1、x線檢查：多無異常，少數(shù)和可有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。2、年老或骨質(zhì)疏松患者檢查可選擇ect檢查、骨密度檢查。目前有觀點認為骨質(zhì)疏松也可致慢性腰痛。

診斷依據(jù)：1、腰背部壓痛范圍較廣泛，壓痛點多在骶棘肌、腰椎橫突及髂嵴后緣等部位。2、肌痙攣：觸診時腰部肌肉緊張痙攣，或有硬結(jié)及肥厚感。3、x線檢查：少數(shù)患者可有先天性畸形和老年患者骨質(zhì)增生，余無異常發(fā)現(xiàn)。

五、鑒別：腰肌勞損是局部軟組織的損傷，而腰突癥是腰間盤突出壓迫神經(jīng)導致的癥狀，知道這一點就可以理解，鑒別這兩個病，最簡單的就是前者疼痛局限在腰部，后者會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳的癥狀;輕微的腰突癥，可能只會痛到臀部。輕微的腰突癥臥床休息、睡硬板床、理療熱敷就可以了，最多做做牽引;腰肌勞損就是休息就可以緩解。

腰肌勞損相關知識的介紹，上文已經(jīng)給出現(xiàn)了詳細的解說了，朋友們現(xiàn)在對于這個疾病都已經(jīng)有了新的認識和了解了吧，對于腰肌勞損這個疾病，我們在生活當中還是應該要做好預防的工作的，一定要注意不要讓腰部一直承受壓力，應該勞逸結(jié)合。