對于腰肌勞損這種疾病我可能比較熟悉，但是對于腰臀肌勞損這種疾病我們可能就不是那么熟悉了，但是腰臀肌勞損這種疾病也是我們日常生活中的常見疾病，癥狀和腰肌勞損類似，但是臀部也會受到一定的影響，那么腰臀肌勞損疼痛原因是什么呢?

日常生活中，我們偶爾或者經常會出現(xiàn)腰臀部疼痛的現(xiàn)象。大家都以為是因為身體過度勞累所致，根本沒有把它當成一種頸腰椎病來看待。那么腰臀部疼痛究竟是因為什么引起的呢?腰臀痛的原因大多和腰部勞損有關，長期的不正確的坐姿是導致腰部勞損的直接原因，因此，在日常生活中，我們一定不能忽視腰部的健康問題。

腰臀部疼痛性疾患中，導致疼痛的原因是多種多樣的，其中以損傷最為常見，炎癥其次。腫瘤引起的腰臀部疼痛性疾患雖較少，但臨床情況較復雜，這方面的統(tǒng)計報道也不一致。因為統(tǒng)計方法的不同，相互之間的差別也較大。

腰臀部軟組織勞損的原因

腰臀部軟組織勞損是*發(fā)生勞損傷害最為多見的部位。腰臀部的骨骼和肌肉是支持整個軀干并使之運動的結構，此外，腰臀部還支持著上肢和頭部，并使之穩(wěn)定和活動，完成各種有承負的功能，因此，腰臀部是應力的交會處。就軀干部整體而言，在負重時，位置越低，所負重量越大，而腰部承受的力最大和最集中。

在分析腰臀部軟組織勞損的原因時，最重要的是脊柱的穩(wěn)定狀態(tài)，而不是病人所描述的某次勞動或某種勞動。脊柱的穩(wěn)定性，是受椎骨的解剖特點及其相互連系的各種韌帶的制約的，同時還受關節(jié)面的位置、棘突的形態(tài)與傾斜度、椎間盤的相對大小等因素的影響。

中醫(yī)治療：

湯藥可選用：

黃 芪15g 黨 參15g 白 術10g

當 歸10g 陳 皮10g 柴 胡10g

升 麻10g 甘 草10g 秦 艽10g

川 芎109 桃 仁10g 紅 花10g

五靈脂10g 香 附10g 牛 膝10g

地 龍10g 土鱉蟲10g

水煎服。每日2次。

外用藥可用狗皮膏、武力拔寒散、萬靈筋骨膏貼于患處或穴位上即可。中國醫(yī)學健康網(wǎng)

長期凜受風寒濕邪是誘發(fā)腰痛的重要原因，寒冷季節(jié)要注意保暖，不要在潮濕的地板上躺臥，工作時要經常變換體位，糾正不良姿勢。平時要加強腰背肌及脊椎間韌帶的鍛煉和保護，運動或抬重物前做好準備活動。腰為*運動的樞紐，搖動、按摩腰部能夠健腰強腎，疏通氣血

看完上面的文章我們應該知道了腰臀肌勞損疾病疼痛的原因是哪些了吧，其實不管哪種肌肉勞損疾病，多半原因都是因為缺乏鍛煉導致的，如果我們在日常生活中發(fā)生了這類疾病，最好是能夠加強日常鍛煉。