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少吃些紅色肉可預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生

少吃些紅色肉可預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生

結(jié)腸癌的病因迄今尚未完全明確。目前認(rèn)為大腸癌是環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣與遺傳因素協(xié)調(diào)作用的結(jié)果,從預(yù)防的角度來講比較實在的做法是:

1.減少攝入紅色肉及脂肪,即低脂飲食。飲食中增加蔬菜、水果谷物等多纖維物質(zhì)。

2.適量補充微量元素和維生素C、D等可降低患癌的危險性。

3.近親中有患結(jié)直腸癌的,自身患上此癌的危險度是普通人的兩倍,因此定期檢查不可或缺,主要的檢查方法為結(jié)腸鏡。

通過以上了解想必大家已經(jīng)有了這方面的了解,希望患者良好的飲食習(xí)慣,避免疾病的發(fā)生。