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預(yù)防結(jié)腸癌應(yīng)多吃哪些具體的食物呢

預(yù)防結(jié)腸癌應(yīng)多吃哪些具體的食物呢

結(jié)腸癌是發(fā)生于結(jié)腸部位的常見的消化道惡性腫瘤,好發(fā)部位為直腸及直腸與乙狀結(jié)腸交界處。結(jié)腸癌隨著人民生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)的改變,其發(fā)病率呈逐年上各趨勢。那么,生活中該吃些什么好呢?專家介紹:

一、南瓜飯 南瓜的胡蘿卜素含量居瓜中之冠,其中的果膠可以提高米飯的黏度,使糖類吸收緩慢,因此,南瓜飯適合糖尿病患者食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以減少糞便中毒素對*的危害,防止結(jié)腸癌發(fā)生。

二、黑木耳飯 煮成飯或粥。黑木耳是一種營養(yǎng)價值很高的膠質(zhì)食用菌和藥用菌,含鐵豐富,賴氨酸和亮醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集|整理氨酸含量尤其高。近些年來發(fā)現(xiàn),它能降低血液黏稠度,對心腦血管疾病有明顯的預(yù)防作用。

三、芋頭飯 芋頭蒸成飯。芋頭質(zhì)地細(xì)軟,易于消化,適合患有胃腸道疾病、結(jié)核病的人以及老人、兒童食用。便秘或夏天身上紅腫時,吃點(diǎn)芋頭飯尤其能起到通便、解毒的作用。不過,芋頭含淀粉較多,多吃容易脹氣,吃時應(yīng)注意適量。

以上專家介紹的食物可以預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生,希望有結(jié)腸疾病的患者,參考以上食物多吃一些,從而防止病情的惡化。