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想擁有幸福嗎?20條秘笈來(lái)幫你

想擁有幸福嗎?20條秘笈來(lái)幫你

眼看著農(nóng)歷新年的鐘聲即將敲響,在嶄新的馬年里我們每一個(gè)人應(yīng)該以什么姿態(tài)處理生活和工作中的各種問(wèn)題呢?如果你想馬上有幸福,馬上有快樂(lè),不妨看一看以下的20條新年秘笈吧。

第一,做事情有節(jié)有制,一切以保證自己的健康為出發(fā)點(diǎn),制造正能量環(huán)境。

第二,別太在意別人是怎么看你的,相信自己對(duì)自己的判斷,將一切外在的負(fù)面影響屏蔽。

第三,即使是一個(gè)人在家也要把自己“伺候”得妥妥的,不是非得有客人拜訪的時(shí)候才拿出豐盛的食物,下班回家也可以煎塊牛排或舒服地窩在沙發(fā)上喝杯紅酒。

第四,將恐懼的負(fù)面情緒釋放,勇敢面對(duì)一切困難,也坦誠(chéng)地將自己的擔(dān)心說(shuō)出來(lái)與親朋好友分享。

第五,大膽做一些以往不敢做的“出格”的事,挑戰(zhàn)自己,你對(duì)你所認(rèn)識(shí)的自己會(huì)有顛覆性的全新印象。