適度才是最好的處世態(tài)度
積極的心理活動和心理暗示對激勵人生有著至關(guān)重要的作用,這些我們大家都知道。心靈雞湯被譽(yù)為是調(diào)節(jié)心理、情緒的很好的一類事物,但是,什么東西都是適度得好,雞湯雖好,我想,過度也會帶來相反的作用。
福特汽車公司的創(chuàng)始人亨利·福特早就說過這樣一句名言:“你認(rèn)為自己能夠做一件事,或是認(rèn)為自己做不了一件事,你都是對的。”澳大利亞作家朗達(dá)·拜恩(Rhonda Byrne)在其著作《秘密》中也表達(dá)了相似的意思:“開始轉(zhuǎn)變你對自身的想法吧:你可以做到,而且你具有做到那件事的所有條件。”拜恩的勵志書籍風(fēng)靡全球,在中國也廣受追捧,其中的“吸引力法則”被許多人奉為圭臬:當(dāng)一個人的思想專注在某一領(lǐng)域的時候,跟這個領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物就會被他吸引而來。
心理學(xué)的研究者將這樣的理念稱為“積極思維”(positive thinking);蛘吒_切地說:積極思維就是以理想化的方式自由產(chǎn)生想法和畫面,來描繪可能的未來。
在網(wǎng)上書店的勵志類和“成功學(xué)”書籍中最容易找到相關(guān)著述,比如《心態(tài)是一種力量》,《積極心態(tài)帶來成功》等。它們與流傳于社交網(wǎng)站中的“心靈雞湯”或“正能量”一樣,主張人們在日常生活中時時持有積極思維。
這樣的主張非常符合人們通常的信念:積極思維能夠帶來好的結(jié)果。然而,在實際當(dāng)中,真的是這樣嗎?一些心理學(xué)家在過去二十多年里所進(jìn)行的相關(guān)研究給出了與我們直覺相反的結(jié)果。今年發(fā)表的一項最新研究甚至給出不可思議的結(jié)論:積極思維與宏觀經(jīng)濟(jì)下行之間存在關(guān)聯(lián)。
在今年2月發(fā)表的這項研究中,德國漢堡大學(xué)心理系的蒂姆爾·斯文瑟(Timur Sevincer)與合作者使用計算機(jī)程序分析了歷史資料中的積極思維與當(dāng)時的經(jīng)濟(jì)走勢。他們發(fā)現(xiàn),在2007年到2009年的美國金融危機(jī)之中,報紙《今日美國》的經(jīng)濟(jì)版面上出現(xiàn)越多的對未來的積極思維,那么在接下來的一周里和一個月之后,道瓊斯工業(yè)平均指數(shù)就會下降得越厲害。
不僅如此,他們還分析了1933年到2009年之間全部21個美國總統(tǒng)的就職演說。他們發(fā)現(xiàn),總統(tǒng)在演說中越是表現(xiàn)出對未來的積極想象,那么在他的任期中,失業(yè)率就會越高,經(jīng)濟(jì)增長也會放緩。
對于這樣的現(xiàn)象,斯文瑟等人表示,從研究設(shè)計上講,他們是無法得到因果關(guān)系的,因而,積極思維與經(jīng)濟(jì)下行之間的關(guān)系有三種可能性。一種可能性是,報章和演說中的積極思維并不只是當(dāng)時社會氛圍的表現(xiàn),它們還會培育一種能夠影響經(jīng)濟(jì)的積極思維。另一種可能性是,報章和演說中的積極思維直接就是導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)下行的因素之一。第三種可能性是,經(jīng)濟(jì)下行會培育出積極思維。但從數(shù)據(jù)上看,第三種可能性基本可以排除,因為沒有發(fā)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)下行會預(yù)示積極思維的出現(xiàn)。
研究者們計劃接下來在更大的范圍內(nèi)探索這樣的規(guī)律是否存在。包括考察更多類型的材料,比如教科書、商業(yè)報告和博客的內(nèi)容,更多的國家,比如英國、德國和中國,以及更多的歷史時期,比如工業(yè)革命和歐元危機(jī)。
-
5條建議讓你遠(yuǎn)離抑郁人到中年以后我們都知道年齡也是越來越大,而且突然退休以后大家是不是感覺特別的不舒服,很多人都感覺特別,很孤單的,可能心理
-
中國三大獨特的自身特征工作壓力大了之后就很容易形成心理上的毛病,而這些大家更是要好好的去發(fā)現(xiàn),特別是在我們的生活和身邊總是會看見有一些人會選擇
-
其實每個人都能獲得\"洪荒之力\"相信這個8月很多人都在關(guān)注巴西里約奧運會了,8號孫楊杜麗失金很多人都覺得很可惜,尤其孫楊火霍頓事件鬧得沸沸揚揚大家都很憤憤
-
心理劇迷:高溫假就要心理大劇陪你炎熱的夏季,尤其是40度的高溫天氣,如果這時候我們宅在家里吹著空調(diào)吃著西瓜,再美美地看上一部心理大片,簡直是太酸爽了。好的
-
我們需要什么樣"心理資本"什么是“心理資本”?心理資本其實就是指的一種心理狀態(tài),擁有好心態(tài)、正能量,心態(tài)越好、能量越高你的心理資本就越高。心理資本
