使用"反手"能更好控制攻擊行為
生活中,我們中間很多人是左撇子,而大部分人則最常用的事右手,其實,無論是常用左手還是右手的人都會在行為中體現(xiàn)或多或少個人的的性格。 研究人員發(fā)現(xiàn),盡量使用反手的(不常使用那只手)的人,能夠更好的控制其攻擊行為。
近日,美國心理科學(xué)學(xué)會雜志《心理科學(xué)近期趨勢》刊登澳大利亞一項新研究發(fā)現(xiàn),訓(xùn)練使用反手(不經(jīng)常使用的那只手)有助于提高自我控制能力。
新研究負責人,新南威爾士大學(xué)的托馬斯·鄧森博士表示,訓(xùn)練自我控制與打高爾夫和彈鋼琴別無二致。多項研究表明,連續(xù)兩周盡量使用反手的參試者能更好地控制其攻擊行為。
鄧森博士及其同事表示,犯罪學(xué)家和社會學(xué)家長期以來一直認為,在自控力極低的時候,人們就可能實施暴力犯罪,這就是激情犯罪。心理學(xué)家經(jīng)過近10年的自我控制新方法研究發(fā)現(xiàn),自我控制能力與攻擊行為之間的確存在密切關(guān)聯(lián)。
鄧森博士表示,這項新研究告訴我們,如果人們有機會改善自我控制,那么其攻擊性行為就會減少。新研究給大眾的建議是,習慣使用右手的人應(yīng)該學(xué)會用左手操作電腦鼠標、攪咖啡或開門等動作,習慣使用左手的人則相反,應(yīng)學(xué)會多用右手。
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