“青少年一旦染上網(wǎng)癮，就很難根治，關(guān)鍵是要預防！”昨日，中國青少年心理成長基地主任、北京軍區(qū)總醫(yī)院副主任醫(yī)師陶然在漢指出

，網(wǎng)癮對青少年的戕害，不亞于鴉片。

陶然應邀來漢參加科協(xié)年會，在武漢大學做了《青少年游戲與網(wǎng)絡(luò)成癮的預防策略》報告，公布了他率隊對641例網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的臨床心

理分析，會后接受了記者采訪。

信號：網(wǎng)癮成為青少年頭號“癮癥”

“我國青少年對網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成癮的有1000萬人，接近成癮的也有1000萬人。這個數(shù)字目前仍在增加。”陶然舉出了共青團中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)

會的一項調(diào)查數(shù)據(jù)，說明網(wǎng)癮之嚴重。

陶然說，在中國青少年中，各類成癮行為按嚴重度從重到輕排列依次是：網(wǎng)絡(luò)、煙酒、賭博、毒品，而在美國青少年中，依次為：毒品、

煙酒、性、網(wǎng)絡(luò)。可以看出，網(wǎng)癮對青少年的影響，在我國要甚于美國。網(wǎng)癮成為我國青少年頭號“癮癥”。

案例：一男生竟然帶“尿不濕”打網(wǎng)游

陶然舉例說，有3個對網(wǎng)絡(luò)成癮的學生，曾在家人帶領(lǐng)下找到他治療，接受了兩三個月的矯正治療。這三個學生的行為令人吃驚。

來自浙江的一名16歲高中男生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，因打游戲經(jīng)常是“團隊對抗”，他不想因上廁所而耽誤時間，竟帶著“尿不濕”上網(wǎng)吧。

另外一名17歲的高中男生，父母忙于做生意，他帶著1.8萬元錢、穿著羽絨服住進網(wǎng)吧，出來時已經(jīng)是春天，70多公斤的體重瘦得只有四五

十公斤。這名網(wǎng)癮學生不告訴家人他在哪里，只是給家長發(fā)短信：“不要擔心，我很安全”。

另外一名女生，在網(wǎng)上舉行過68次“網(wǎng)婚”(在網(wǎng)絡(luò)上舉行虛擬婚禮)，到北京找陶然治療住院時，還有網(wǎng)上“老公”給她寄來禮物。

陶然說，這些患網(wǎng)癮的學生不少是“上知天文，下知地理，惟獨不通人情”，情商相對較差。老師、家長教育他時，他先和你討論網(wǎng)絡(luò)上

的知識，“說不過我，就別教訓我”。

提醒：五大特征判斷是否有網(wǎng)癮

到底什么樣的情況，才算網(wǎng)絡(luò)成癮呢？

陶然介紹，以下五種特征若持續(xù)出現(xiàn)3個月以上，就可稱做網(wǎng)絡(luò)成癮：有心理依賴；耐受性增強，要不斷增加上網(wǎng)時間才能達到同樣的滿足

程度，也就是癮頭越來越大；有戒斷反應，被迫有一段時間不上網(wǎng)(從幾小時到幾天不等)，會出現(xiàn)無所適從；有生理反應，飲食發(fā)生變化，身

體出現(xiàn)疾病或其它不適狀況；社會功能受損(該上學的不想上學，該工作的不想工作)。

與會專家提醒，網(wǎng)癮較難根治，關(guān)鍵在于預防。等到發(fā)現(xiàn)孩子染上網(wǎng)癮，再想扭轉(zhuǎn)就比較難了。家長發(fā)現(xiàn)孩子有以上五類成癮的苗頭，就

要及時與孩子交流，分散孩子對網(wǎng)絡(luò)的注意力，培養(yǎng)孩子新的興趣，比如體育、藝術(shù)等，教會他們與人溝通的技巧，培養(yǎng)他們積極樂觀、自尊

自信的成熟品質(zhì)。