德國青少年網(wǎng)癮治療方法
青少年網(wǎng)癮引發(fā)的各種危害并不是只有在中國可以看到,其實國外也又不少青少年因為網(wǎng)癮逃學,甚至間接或直接走上犯罪道路。那么對于這一難道家長的問題,國外的心理專家是如何幫助青少年克服網(wǎng)癮的呢?
在德國,有一家網(wǎng)癮診所由醫(yī)學、心理和運動專家組成,“病人”進入診所后,他們會對其進行全面檢查,然后再研究制訂詳盡的治療計劃。該網(wǎng)癮治療所可容納60多人就診,服務對象主要為10-17歲的青少年。目的是幫助“病人”離開虛擬世界,重新發(fā)現(xiàn)周圍社會及自身才華,使其回歸到正常的人際關系中。
這一網(wǎng)癮診所的治療手段多種多樣:一是藝術療法,如繪畫、舞臺劇、合唱等;二是運動療法,如游泳、騎馬、靜坐、按摩、蒸氣浴等;三是自然療法,如種花、種菜,接觸大自然。記者看到,醫(yī)療師提舒爾正帶著幾位小“病人”去附近的森林野營。他們將在森林里學會原始人的生存技能,如鉆木取火、自己動手洗衣做飯、親手做哨子等。醫(yī)療師通過幫助孩子們遠離“舊環(huán)境”,引導他們改變自己的生活。
在整個治療過程中,該診所專家認為最關鍵的是父母的支持。所以,診所的很多課程都需要家長參與。診所讓父母們聚在一起,讓他們知道自己并不孤單。同時讓父母學會如何與孩子建立溝通,并讓父母明白,嚴禁孩子接觸網(wǎng)絡只能暫時起作用,最重要的是讓孩子明白什么是適度玩游戲,還讓孩子們自己學會控制網(wǎng)游時間。
治療期間診所還聘請老師給孩子們上文化課,孩子出院后能就跟上學習進度。據(jù)診所內(nèi)的一名青少年說:“第一個星期很難過,每天想逃走;第二周,自己可以兩天不想電腦;第三周,我漸漸學會了改變,F(xiàn)在,我可以一個星期不用電腦。”
除了進入網(wǎng)癮治療所外,德國治療網(wǎng)癮的手段還有很多,如防網(wǎng)癮食品、網(wǎng)癮治療營、防止網(wǎng)癮軟件等。為幫助青少年擺脫網(wǎng)癮,德國政府已經(jīng)將其列入“治療行為異常”項目中,治療花費將由保險公司支付。
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