夜貓族容易患上網(wǎng)絡(luò)抑郁癥
“夜貓子”是很多現(xiàn)代人的生活方式,很多人都習(xí)慣了日夜顛倒的生活。這種白天夜晚兩頭燒的生活習(xí)慣其實(shí)是很危險(xiǎn)的,長(zhǎng)久下去對(duì)身體健康無疑有巨大的破壞作用。而且,這樣天天依賴著網(wǎng)絡(luò)的人,還容易導(dǎo)致各種心理疾病。
白天上網(wǎng)查資料、晚上上網(wǎng)去發(fā)帖、半夜依舊在網(wǎng)聊。..。..這是部分大學(xué)生的生活方式。在他們的心目中,缺少了網(wǎng)絡(luò)就像沒有了空氣一樣。日前在上海中醫(yī)藥大學(xué)召開的高校心理協(xié)會(huì)年會(huì)上公布的一項(xiàng)調(diào)查表明,上海市大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮癥發(fā)生率為7.9%。
專家建議,學(xué)校要為網(wǎng)絡(luò)成癮癥者提供一個(gè)理解的氛圍,讓他們重新找到自我,從心理上徹底斬?cái)嗑W(wǎng)癮,引導(dǎo)他們回歸正常生活。
調(diào)查大學(xué)生網(wǎng)癮成研究熱點(diǎn)
專家隨機(jī)抽取本市4所大學(xué)的430名學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象,最終結(jié)果表明:有427名學(xué)生已經(jīng)接觸并使用過網(wǎng)絡(luò),有34人符合網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn),網(wǎng)絡(luò)成癮發(fā)生率為7.9%。
網(wǎng)絡(luò)成癮是指在無成癮物質(zhì)的作用下,個(gè)體由于過度上網(wǎng)而導(dǎo)致其社會(huì)、心理等方面明顯損傷的行為。華東師大賀信指出,大學(xué)生由于心理發(fā)育尚未完全成熟,自我控制和約束能力不強(qiáng),因而在他們與網(wǎng)絡(luò)的頻繁接觸中,更易沉溺于其中。因此,大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象正日益成為各國(guó)研究熱點(diǎn)之一。
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5個(gè)方法幫孩子擺脫網(wǎng)癮網(wǎng)絡(luò)的普及的確為我們的生活和工作帶來很大的便利,但是,不少成年人甚至是孩子卻陷入了網(wǎng)癮的怪圈中,如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子存
