現(xiàn)代社會(huì)小心中了網(wǎng)絡(luò)性心理障礙的“毒”
隨著網(wǎng)民數(shù)量的增多,一種新的疾病———網(wǎng)絡(luò)性心理障礙走進(jìn)了我們的生活,將上網(wǎng)當(dāng)成一種時(shí)髦,一種生活方式,活在網(wǎng)上,睡在網(wǎng)上,成為現(xiàn)代人生活的一個(gè)主題,隱居網(wǎng)絡(luò)。
科學(xué)家一組最新統(tǒng)計(jì)數(shù)字為我們敲響了警鐘。目前全球2 億多網(wǎng)民中,約有1140萬人患有某種形式的網(wǎng)絡(luò)心理障礙,約占網(wǎng)民人數(shù)的6%左右。這部分人在網(wǎng)上其樂無窮的沖浪體驗(yàn)中逐漸形成了一種對(duì)網(wǎng)絡(luò)的心理依賴,隨著每次上網(wǎng)時(shí)間的不斷延長(zhǎng),這種依賴越來越強(qiáng)烈。
“因特網(wǎng)中毒”在美國(guó)已成為日益嚴(yán)重的社會(huì)問題。日本的“因特網(wǎng)中毒”患者也快速增加。他們常因“擔(dān)心電子郵件是否已送達(dá)而睡不著覺”,“一上網(wǎng)就廢寢忘食”。有人發(fā)展到每天起床便莫名其妙地情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖和食欲不振。更有甚者,一旦停止上網(wǎng),就會(huì)出現(xiàn)急性戒斷綜合癥,甚至采取自殘或自殺手段,危害個(gè)人和社會(huì)安全。有研究顯示,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)使大腦中的一種叫多巴胺的化學(xué)物質(zhì)水平升高,這種類似于腎上腺素的物質(zhì)短時(shí)間內(nèi)會(huì)令人高度興奮,但其后則令人更加頹廢、消沉。
據(jù)統(tǒng)計(jì),網(wǎng)絡(luò)心理障礙者的年齡介于15歲至45歲,男性患者占總發(fā)病人數(shù)的98。5%。20歲至30歲的單身男性為易患人群。
階段性的患者與電腦網(wǎng)絡(luò)分離是網(wǎng)絡(luò)心理障礙治療的第一步,每天上網(wǎng)時(shí)間必須限制在兩小時(shí)以內(nèi),并根據(jù)心理醫(yī)生的指示調(diào)整日常生活,同時(shí)應(yīng)用抗抑郁藥物及精神療法等綜合治療。
醫(yī)學(xué)心理專家呼吁學(xué)校,應(yīng)幫助學(xué)生了解電腦只不過是傳播信息的機(jī)器,熟悉網(wǎng)絡(luò)也只是進(jìn)入虛擬世界的一種手段而已。青年人通過書籍、報(bào)刊、廣播等媒體吸取知識(shí),以健康的人格、健康的心態(tài)對(duì)待現(xiàn)實(shí)世界和虛擬空間。
所以網(wǎng)絡(luò)生活要有分寸,這樣才會(huì)多姿多彩填充生活的空白,讓我們生活在社會(huì)中,避免隱居網(wǎng)絡(luò)。
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