現(xiàn)在，我們可以看到身邊不論老少都開始玩起了微信朋友圈。因?yàn)檫@款社交軟件為大家提供了表露心聲的一個(gè)出口，我們點(diǎn)個(gè)贊或者收獲到一個(gè)贊，就這樣來來往往間不知不覺的便拉近了彼此的距離。如果我們能仔細(xì)觀察不難發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人在微信里的表達(dá)方式都不同，從這些不同的表達(dá)方式中，我們可以發(fā)現(xiàn)大概有五種心態(tài)存在。

秀幸福型

“好幸福，吃到了朋友做的曲奇餅干，巧克力豆可是來自意大利的!”有人常在朋友圈里“秀幸福”，從早到晚，他們的生活軌跡都能在微信上找到。

這類人往往內(nèi)心安全感較高，心態(tài)積極樂觀，源于其父母的樂觀向上。也有些人的人際關(guān)系欠缺，希望通過“曬”獲得認(rèn)同、滿足自我，積極地建立人際關(guān)系。這 類人往往會給朋友帶來積極的情緒。但每天發(fā)太多類似信息，時(shí)刻期待別人點(diǎn)贊，有可能是自卑作祟，可能招致反感。不妨積極參與現(xiàn)實(shí)活動(dòng)，建立穩(wěn)定的社會圈 子，增強(qiáng)自我價(jià)值感。

萬事通型

每次轉(zhuǎn)發(fā)信息，劉亮都要奉上幾句熱辣點(diǎn)評，在評論里也常能看到他獨(dú)到的觀點(diǎn)。從軍政、體育到娛樂，他就像一個(gè)上知天文、下知地理的人。

在這個(gè)資訊大爆炸的時(shí)代，不斷獲取信息，在交際中獲得發(fā)言權(quán)，從而拓展自己的圈子，是一種高層次需要。但有時(shí)也是自卑感強(qiáng)的表現(xiàn)，希望通過獨(dú)到的觀點(diǎn)獲 得認(rèn)同，從而降低孤獨(dú)感，獲得社會支持。他們可能在童年人格發(fā)展期間沒有獲得父母的表揚(yáng)和尊重。建議分析自卑的來源，與身邊積極樂觀的人建立固定的朋友 圈。也可主動(dòng)與父母建立更為積極的關(guān)系，彌補(bǔ)幼年時(shí)期缺失的關(guān)愛。

發(fā)泄型

“報(bào)告還沒寫，連續(xù)幾天沒好好睡了，快挺不住了!”朋友圈里有這樣一類人，他們常常散播負(fù)面情緒，滿腹牢騷，對生活和社會現(xiàn)象常常不滿。

偶爾宣泄對生活的不滿能減壓，但常常如此就要注意調(diào)節(jié)情緒了。這類人的不滿更多源于內(nèi)心負(fù)面情緒的投射。他們常會將自己的負(fù)面情緒傳遞給別人，讓人不喜歡。建議這類人多找身邊最親近的人傾訴，獲取理解和包容，緩解焦慮，釋放壓力。