什么是網(wǎng)絡(luò)依賴癥呢？我們可以感覺到隨著社會的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)成為了我們生活中不可缺少的一個部分。這樣的情況也讓更多的朋友們開始產(chǎn)生了對網(wǎng)絡(luò)過份依賴的問題，比如：網(wǎng)絡(luò)突然斷了，就一定會心煩意躁。這樣的情況我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢？

調(diào)查顯示，71%的人認(rèn)為自己對網(wǎng)絡(luò)有依賴;52%的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員如果1～2天不使用電腦或不上網(wǎng)會感到不踏實的感覺。那么，有的人為何對網(wǎng)絡(luò)如此依賴?

什么是網(wǎng)絡(luò)依賴癥?它的表現(xiàn)有哪些?

很多人對網(wǎng)絡(luò)依賴癥還不太了解，我們要區(qū)分網(wǎng)絡(luò)依賴癥與正常的辦公人員。辦公族尤其是IT人員，每天用電腦工作，有時可能需要加班，這樣他們使用電腦的時間就會過長。但下班后，他們對網(wǎng)絡(luò)并不過分依賴，幾天不上網(wǎng)并不會覺得心理不踏實，這種狀態(tài)下的人并不是網(wǎng)絡(luò)依賴癥的人群。

網(wǎng)絡(luò)依賴癥與藥物依賴有相似之處，兩者都需要長時間來滿足。但網(wǎng)絡(luò)依賴癥除了時間的特征外，它還有不同程度的情緒障礙，使日常工作、生活受到影響。網(wǎng)絡(luò)依賴癥的特點總體有二個特點：有依賴性、社會功能障礙。

患有網(wǎng)絡(luò)依賴癥的人，他們的不踏實感來自于什么呢?

心理對網(wǎng)絡(luò)的過多需求，在某種程度就會產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)依賴癥。因為他們在現(xiàn)實生活中沒有被認(rèn)可、被尊重，沒有得到愛。所以去網(wǎng)絡(luò)上尋求這些，以滿足心理精神需要，一旦脫離網(wǎng)絡(luò)就感覺很煩燥。

網(wǎng)絡(luò)依賴癥除了讓人離不開，它對身體還有哪些危害?

過度泡在網(wǎng)上，會導(dǎo)致視力下降、機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降，因此容易感冒，呼吸系統(tǒng)首當(dāng)其沖。尤其是在網(wǎng)吧，空氣污濁，容易出現(xiàn)咳嗽，精神緊張，導(dǎo)致血壓上升，這也是高血壓年輕化的一個原因。