來源：互聯(lián)網(wǎng) 認(rèn)知治療量表系列 貝克焦慮量變 （BAI） 下面是一份關(guān)于焦慮一般癥狀的表格， 請您仔細(xì)閱讀下列各項(xiàng)，指出在最后一周內(nèi)（包括當(dāng)天）被各種癥狀煩擾的程度，并在相應(yīng)的空格中打上“√”符號(hào)。 無輕度 中度 重度 無多大煩擾使我煩擾，但最近能克服它 使我煩擾 但只能勉強(qiáng)地克服它 1麻木或刺痛 2感到發(fā)熱 3腿部顫抖 4不能放松 5害怕發(fā)生不好的事情 6頭暈或目眩 7心悸或心率加快 8心神不定 9驚嚇 10緊張 11窒息感 12手發(fā)抖 13搖晃 14害怕失控 15呼吸困難 16害怕快要死去 17恐慌 18消化不良或腹部不適 19昏厥 20臉發(fā)紅 21出汗（不是因暑熱冒汗）