90后大學生過半患有環(huán)境焦慮癥
2009年秋季入學的大一新生中,90后已占很大比重。這些“問題”青年如何適應大學集體生活是社會各界關心的熱點問題之一。隨著各大院校陸續(xù)開學,不少90后大學生問題已經(jīng)開始顯現(xiàn),其中最為普遍的應屬環(huán)境焦慮癥。
環(huán)境改變無法適應
90后大學生由于家庭環(huán)境較為優(yōu)越,又是獨生子女,集父母、祖父母、外祖父母兩代人的疼愛于一身。十幾年都是如此,突然換到一個陌生的環(huán)境,再也不是焦點,也沒有人照顧,一切全靠自己,于是心理上就會出現(xiàn)不適應,因為對這種情況無法改變而變得焦慮不堪。
性格內向更易焦慮
心理專家透露,一些學生性格內向,做事謹小慎微,膽小怕事,做事總是思前想后,猶豫不決。這種性格的人對新事物和新環(huán)境總是無法很快地適應。整日處在無法適應環(huán)境的焦慮和被迫適應環(huán)境的緊張中無法自拔。
社交能力弱化導致焦慮
90后大學生是互聯(lián)網(wǎng)技術的最大獲益人,他們整日享受著搜索引擎的便捷信息和網(wǎng)絡游戲的精彩刺激,殊不知這種對虛擬世界的沉迷已經(jīng)使他們的社會交往能力十分弱化,無法在真實環(huán)境中順利地與人交談,缺少朋友。“人是社會性的動物”,當自己感覺無法融入集體時,不可避免的就會出現(xiàn)擔心和焦慮情緒。
環(huán)境焦慮是人在新到一個陌生環(huán)境中常會出現(xiàn)的反應,正常情況下經(jīng)過一段時間的調整和適應,這種焦慮情緒能夠消失。但如果癥狀持續(xù)時間較長還不見減輕,就應該引起重視,最好盡早找心理專家進行咨詢,這對環(huán)境焦慮癥的預防和及早防治十分重要。
環(huán)境改變無法適應
90后大學生由于家庭環(huán)境較為優(yōu)越,又是獨生子女,集父母、祖父母、外祖父母兩代人的疼愛于一身。十幾年都是如此,突然換到一個陌生的環(huán)境,再也不是焦點,也沒有人照顧,一切全靠自己,于是心理上就會出現(xiàn)不適應,因為對這種情況無法改變而變得焦慮不堪。
性格內向更易焦慮
心理專家透露,一些學生性格內向,做事謹小慎微,膽小怕事,做事總是思前想后,猶豫不決。這種性格的人對新事物和新環(huán)境總是無法很快地適應。整日處在無法適應環(huán)境的焦慮和被迫適應環(huán)境的緊張中無法自拔。
社交能力弱化導致焦慮
90后大學生是互聯(lián)網(wǎng)技術的最大獲益人,他們整日享受著搜索引擎的便捷信息和網(wǎng)絡游戲的精彩刺激,殊不知這種對虛擬世界的沉迷已經(jīng)使他們的社會交往能力十分弱化,無法在真實環(huán)境中順利地與人交談,缺少朋友。“人是社會性的動物”,當自己感覺無法融入集體時,不可避免的就會出現(xiàn)擔心和焦慮情緒。
環(huán)境焦慮是人在新到一個陌生環(huán)境中常會出現(xiàn)的反應,正常情況下經(jīng)過一段時間的調整和適應,這種焦慮情緒能夠消失。但如果癥狀持續(xù)時間較長還不見減輕,就應該引起重視,最好盡早找心理專家進行咨詢,這對環(huán)境焦慮癥的預防和及早防治十分重要。
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