焦慮癥可謂是一種常見的神經(jīng)癥，不知道你是否了解這類心理障礙呢?如果想了解有關(guān)焦慮癥的癥狀表現(xiàn)及產(chǎn)生原因，那么不妨來看看下面這個焦慮癥案例：

小袁是一位典型的焦慮癥患者，坐立不安已經(jīng)是她生活的常態(tài)。全家人一起看電視，她一會兒用眼睛瞟瞟電視，一會兒站起來，但又不知道干什么好，回臥室轉(zhuǎn)悠了一會兒，又皺著眉頭走到客廳，重新坐下看電視。可沒過幾分鐘，她又坐不住了。

小袁的表現(xiàn)，其實就是焦慮癥患者比較常見的精神運動性不安。他們常常會表現(xiàn)為表情緊張、雙眉緊鎖、姿勢僵硬、不自然、坐臥不安、心神不寧、搓手頓足、來回走動、小動作增多、注意力無法集中,有的患者甚至還會奔跑喊叫,不由自主地震顫或發(fā)抖。

除了精神運動性不安外，還有其他兩大類癥狀。一是持續(xù)性或發(fā)作性出現(xiàn)莫名其妙的恐懼、害怕、緊張和不安。有一種期待性的危險感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受。患者擔(dān)心自己會失去控制，可能突然昏倒或"發(fā)瘋"。70%的患者同時伴有憂郁癥狀，對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時情緒激動，失去平衡，經(jīng)常無故地發(fā)怒，與家人爭吵，對什么事情都看不慣，不滿意。

二是軀體不適癥狀。常為早期癥狀。在疾病進展期通常伴有多種軀體癥狀：心悸、心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛，心跳和呼吸次數(shù)加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，簡單的日常家務(wù)工作變得困難不堪，無法勝任，如此癥狀反過來又加重患者的擔(dān)憂和焦慮。還有失眠、早醒、夢魘等睡眠障礙，而且頗為嚴重和頑固。此外，還可有消化功能紊亂癥狀等。

出現(xiàn)焦慮癥的患者往往曾經(jīng)遇到過災(zāi)難性事件，如天災(zāi)人禍等。這種創(chuàng)傷記憶對其心理造成了影響，我們常說的“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，就是古人對精神運動性焦慮成因以及表現(xiàn)的生動表述。創(chuàng)傷性記憶會讓患者對事物產(chǎn)生預(yù)期性焦慮，內(nèi)心深處總是擔(dān)憂、害怕。

如果你或者你身邊的人有上述焦慮癥表現(xiàn)，那么最好學(xué)點相關(guān)心理學(xué)知識進行調(diào)節(jié)，如果調(diào)節(jié)無效，那么不妨試試找本站心理咨詢專家在線咨詢，以便早日擺脫痛苦。