具有正常自尊心的低焦慮被試者，往往會(huì)設(shè)想只要自己練習(xí)幾次就一定能成功，即使失敗了，他們也只是認(rèn)為自己僅僅是不善于做這類蒙上眼睛的迷津工作而已。反觀缺乏自信心的被試者，由于缺乏自身的價(jià)值感，他們對(duì)自己有能力處理這類問(wèn)題的信心本來(lái)就不足，當(dāng)去掉了慣用的視覺(jué)線索而不得不依靠隨機(jī)應(yīng)變的技能時(shí)，就感到非常恐慌。而且正是由于缺乏自身的價(jià)值感，他們自然是完全要依靠自己的成就來(lái)獲得自尊，因此他們對(duì)失敗難以滯灑地說(shuō)一聲：“那沒(méi)什么了不起!”

結(jié)果表明，缺乏自信心的被試者，在第一次嘗試走迷津時(shí)，他們就顯得緊張而恐慌;同具有正常自尊心的被試者相比，竟多出了許多錯(cuò)誤。這充分說(shuō)明，在許多簡(jiǎn)單問(wèn)題上“能力低”的人之所以表現(xiàn)得比“能力高”的人差，其實(shí)已不光在于能力的差異，而在于心理穩(wěn)定性以及自信程度的不同。因此類似星紅這類神經(jīng)過(guò)敏性焦慮者，不要一味自責(zé)“低能”、“無(wú)能”，而應(yīng)設(shè)法穩(wěn)定住自己的心態(tài)，淡化自己對(duì)失敗的擔(dān)憂、恐懼，多關(guān)注于自己如何正確地去做。惟有此，才能使自己的能力逐步得以提高，并建立起相應(yīng)的自信。