女性頻繁稱(chēng)體重會(huì)患焦慮癥
焦慮癥:她一天稱(chēng)10多次體重
48歲的劉女士一直待業(yè)在家,半年前,她突然出現(xiàn)尿頻、尿急的癥狀,到醫(yī)院檢查后,結(jié)果表明尿潛血一個(gè)加,醫(yī)生說(shuō),這不是什么大的問(wèn)題,情況不嚴(yán)重,只要對(duì)癥治療,很快會(huì)緩解?墒莿⑴靠傆X(jué)得自己有問(wèn)題,當(dāng)癥狀緩解后還是堅(jiān)持不懈到醫(yī)院就診。后來(lái),劉女士聽(tīng)朋友講,如果體重下降,就表明身體有了問(wèn)題,于是她每天在家稱(chēng)體重,一天10多次,一旦發(fā)現(xiàn)體重下降,就會(huì)心情變差,更加擔(dān)心自己的疾病。心理醫(yī)生指出,她患上了焦慮癥。
女性頻繁稱(chēng)體重易致心理疾病
除了因?yàn)檫^(guò)分重視疾病,頻繁稱(chēng)重而致心理疾患外,現(xiàn)代許多年輕人為了保持好身材,頻繁稱(chēng)重,也會(huì)對(duì)心理造成負(fù)擔(dān)。心理專(zhuān)家指出,人的體重在一天之內(nèi)有一定變化是正常的。女性在月經(jīng)之前體重有可能增加3公斤。如果每天測(cè)量體重,過(guò)分關(guān)注體重的變化,不僅無(wú)益于保持身材,反而會(huì)增加不必要的擔(dān)心,甚至可能引發(fā)對(duì)健康飲食極為不利的行為,造成心理焦慮。
專(zhuān)家表示,保持好身材并不一定要過(guò)分頻繁的稱(chēng)重。體重增長(zhǎng)是很正常的現(xiàn)象,而研究表明,頻繁地測(cè)體重反而會(huì)增加女性的焦慮心理,降低她們的自信心,并且導(dǎo)致他們用一些極端的手段進(jìn)行減肥,比如服用減肥藥、瀉藥和催吐劑等。專(zhuān)家表示,女性關(guān)注自己的形象是正常的,但是需要建立在健康生活習(xí)慣和良好心態(tài)的基礎(chǔ)上,必要時(shí)需要得到專(zhuān)家的指導(dǎo)。
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