遭遇“焦慮期”

案例：三年前，陳剛以優(yōu)秀的成績從本科院校畢業(yè)，學(xué)的是計算機專業(yè)。畢業(yè)后他順利的找到工作，來到一家外資制造企業(yè)從事軟件開發(fā)和系統(tǒng)維護工作。

經(jīng)過，2年多的工作，陳剛學(xué)習(xí)了一些新的軟件技術(shù)，積累了實際項目開發(fā)和實施的經(jīng)驗。隨著對技術(shù)的掌握，陳剛感到自己在技術(shù)上沒有提升空間，同時受到身邊同事的辭職影響，陳剛也提出了辭職，只身一人來到了上海。

離開了原先的城市和第一家企業(yè)，陳剛想自己不想再進制造企業(yè)了，于是就把簡歷往開發(fā)或顧問公司投遞。經(jīng)過幾次面試，他進入了一家知名的顧問公司，從事開發(fā)工作。到了新的城市和公司環(huán)境，陳剛感到不能適應(yīng)。在工作幾個月后，他離開了顧問公司。

陳剛不知道自己到底做錯了什么，其實顧問公司很知名很好，待遇很不錯，但自己為什么就不順呢。短短的幾個月，陳剛的生活亂了，他不知道自己該怎么辦，也不知道自己當初的選擇對不對，對于自己的下一步該怎么走，完全沒有主見。陳剛思考不出頭緒，對自己的抉擇能力也產(chǎn)生了懷疑，也遲遲不敢確定以后的工作。

分析：陳剛經(jīng)歷了職業(yè)生涯中第一次跳槽，面臨城市變化和企業(yè)文化不同，導(dǎo)致不適應(yīng)的問題。同時他在嘗試職業(yè)轉(zhuǎn)型，但面臨轉(zhuǎn)型時的困惑。對新環(huán)境的不適應(yīng)和對轉(zhuǎn)型的探索，導(dǎo)致他的迷茫，進而引起職場“焦慮期”。使得陳剛對自己決策能力懷疑導(dǎo)致自信心下降，嘗試的失敗，使得他不敢貿(mào)然做出職業(yè)選擇。

“焦慮期”表現(xiàn)

1、 止不住的頻繁跳槽。

在職場中，有一些人總經(jīng)歷頻頻的跳槽。在短短一年內(nèi)經(jīng)歷四五家公司，說起來自己找份工作很容易，但每份工作總讓自己不順心，要么對工資、公司管理不滿，要么對人際關(guān)系、工作內(nèi)容不滿意。頻頻的跳槽，似乎成為了習(xí)慣，到底何時能止住頻繁跳槽呢。

2、 溫水的青蛙，何去何從?

在公司待了好多年，看著身邊的同事?lián)Q了一輪又一輪，自己也想有和他們一樣的勇氣。但自己工作多年也沒有-全球品牌網(wǎng)-跳槽的經(jīng)驗，更不知道怎么寫簡歷和參加面試了。算了，最好是有人介紹個工作讓過去就好了。想跳但又不敢跳，不知道未來在哪里。

3、 面霸，不是我想要的。

找工作有一段時間，自己要求也不高，面試機會也挺多的，但總是沒有單位通知去上班，這是怎么拉。找份工作就這么難嗎?難道自己就一文不值嗎，看著身邊的好友都在忙工作，真是羨慕。但對我來說怎么就這么難呢