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四種顏色可以幫助你有效緩解焦慮感

四種顏色可以幫助你有效緩解焦慮感

深的顏色一般都給人一種沉重的感覺(jué),但是五顏六色的七彩的顏色卻會(huì)讓人心情愉快,還能緩解焦慮。就像小孩子喜歡彩色的東西,因?yàn)樗麄冃闹幸恢倍紱](méi)有什么煩惱。所以七彩的顏色可以讓你暫時(shí)的忘記煩惱,身心愉悅起來(lái)。那么各種顏色都會(huì)給人帶來(lái)什么樣的感覺(jué)呢?

藍(lán)色

是大海與天空的顏色,給人平和、恬靜、高遠(yuǎn)之感。在藍(lán)色環(huán)境下工作能提高效率,因此許多辦公桌隔板是藍(lán)色的。藍(lán)色還能改善記憶、安撫焦慮情緒。如果孩子在考試前太過(guò)緊張、難以入睡,不妨給他換上藍(lán)色的床單和被子。藍(lán)色還代表忠誠(chéng),面試時(shí)穿藍(lán)色衣服是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

紫色

代表教養(yǎng),可以平衡內(nèi)心、放松靈魂。俄羅斯的一些學(xué)校把白色燈泡換成紫色,以開(kāi)發(fā)學(xué)生智力。紫色還能穩(wěn)定孕婦的情緒,所以懷孕的女性不妨選擇紫色的家居服,防止產(chǎn)前抑郁。

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