研究表明，生活中那些總是喜歡插嘴說話的人，不是話多，很有可能就是焦慮癥的表現(xiàn)之一。為什么喜歡插嘴說話就是焦慮癥的表現(xiàn)呢？

在日常生活中，你可能經(jīng)常遇到這樣的人：他們很熱衷于搶奪話語權(quán)，經(jīng)常等不及別人說完，就要發(fā)表自己的意見;還有些人一開口就像滔滔江水，綿綿不絕，讓人煩不甚煩。這種人，從表面上看是“愛表現(xiàn)”。但這種行為的背后，卻有許多深層次的心理原因。不管是愛插嘴，還是一說話就剎不住車，其本質(zhì)都是過于以自我為中心。這類人可能或多或少存在以下三方面的問題：

一、缺乏社交技能

現(xiàn)在的許多孩子從小會吹拉彈唱、滿腹經(jīng)綸，卻沒有人教他們怎么恰當措辭、即興發(fā)揮、控制眼神、把握接話時機等人際交往技術(shù)。

二、有焦慮型人格或表演型人格

這種搶話是長期存在的，自己能察覺到，但無法自控。有些焦慮型或強迫型人格的人，腦子里一旦閃現(xiàn)出一個念頭，不說出來就非常焦躁不安。

三、有躁狂癥、焦慮癥或精神分裂等精神疾病

焦慮癥和躁狂癥有一個共同點，就是都會出現(xiàn)言語活動增多的癥狀，而且是典型的“不吐不快”。而精神分裂癥患者一般社交技能低下，缺乏自我察覺，所以也掌握不好什么時候接話。

那么，該如何應(yīng)對愛插嘴的行為呢?如果搶話是因為社交技能的缺乏，通過一些專業(yè)的短期培訓(xùn)就能達到不錯的效果。

如果你的身邊也有這樣喜歡插嘴說話的人，我們不要對他產(chǎn)生厭煩的感覺，要學會尊重和理解他們。只要是我們能夠理解和包容，他們能夠得到很好的環(huán)境。，同時學會尊重你。