現(xiàn)象一：資深宅女電腦做伴誘發(fā)“自閉”

SOHO一族宋小姐是位典型的“資深宅女”�，F(xiàn)年26歲的她“宅齡”已有4年。她告訴記者：“我本身就是個(gè)懶人，懶得出去買吃的，懶得逛街置衣，懶得運(yùn)動(dòng)，懶得和朋友K歌泡吧，有時(shí)甚至懶得說話……所以，大學(xué)畢業(yè)后，就選擇了可以不用出門的工作——SOHO一族”

宋小姐自認(rèn)為，只要有了電腦和網(wǎng)絡(luò)、電視和音箱，就不需要理由出門了。她的作息是：每天睡到10點(diǎn)起床，穿著睡衣打開電腦，上淘寶把看中的衣服買下來，再去零食店看有什么新貨，上網(wǎng)看個(gè)新電影，通過網(wǎng)絡(luò)把訂閱的全世界報(bào)紙、博客讀一遍;中午電話叫個(gè)外賣，下午再工作，晚飯同樣也靠外賣解決。用她的話來說：能不出門就不出門，即使出門了，活動(dòng)范圍也在半徑2公里內(nèi)，還能節(jié)省車費(fèi)和精力。

[專家點(diǎn)評(píng)]

部分“宅人族”是逃避壓力

隨著現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)的普及，越來越多的人形成了對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。不少年輕白領(lǐng)白天精明能干、絞盡腦汁、疲于奔命，但夜晚或節(jié)假日足不出戶，懶得像貓，獨(dú)享一方“宅人”天地。 “宅男宅女”下意識(shí)地逃避人際交往，把從外界感受到的壓力在內(nèi)心世界緩解，也是他們自我保護(hù)、應(yīng)對(duì)壓力的一種逃避方法，某種意義上也是一種新型自閉的體現(xiàn)。針對(duì)部分 “宅人族”現(xiàn)狀，華東師范大學(xué)心理咨詢中心主任葉斌提醒，長(zhǎng)期沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界，往往會(huì)脫離現(xiàn)實(shí)生活。長(zhǎng)期缺乏與人交往，會(huì)導(dǎo)致基本社交技能的退化。宅男宅女還應(yīng)多出去走走，在不斷與人交往過程中提升自信，認(rèn)識(shí)到自我存在的地位和價(jià)值。

現(xiàn)象二：職場(chǎng)壓力導(dǎo)致“辦公室自閉”

28歲的張先生是IT程序設(shè)計(jì)員，他每天大約有18小時(shí)對(duì)著電腦。一到周末更是廢寢忘食，眼睛幾乎不離屏幕，激戰(zhàn)24小時(shí)也是家常便飯。張先生說：“我是個(gè)比較沉默的人，在公司也經(jīng)常被忽略，同事聚會(huì)我去過1次，感覺很沒勁，就再也沒去過。和同事也沒什么特別的往來，我和他們不知道說什么，所以我平時(shí)晚上和雙休日只能和電腦為伍，打打電腦游戲也不錯(cuò)。我在游戲里可厲害了，游戲中的世界比現(xiàn)實(shí)世界有意思多了。我一打游戲，有時(shí)一天都不用說一句話。 ”雖然他在公司經(jīng)常被冷落，但在網(wǎng)上，卻獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，用MSN和QQ與朋友交流，在QQ里更是有無數(shù)紅顏知己。