幾個(gè)正常的異常心理
心理健康是衡量一個(gè)人的是否健康的重要指標(biāo)。現(xiàn)代對(duì)心理健康的培養(yǎng)特別重視,但是每個(gè)人的心理不是十全十美的,偶爾也會(huì)有一些異常心理發(fā)生在正常人身上,這不屬于病態(tài)心理的。下面小編為大家介紹幾種正常的異常心理。
焦慮反應(yīng)
人們?yōu)檫m應(yīng)某種特定環(huán)境而作出的一種反應(yīng)方式。如登臺(tái)演講、重要考試等活動(dòng)之前,會(huì)有心跳加快、坐立不安的緊張焦慮之感。擔(dān)心忘了詞、擔(dān)心考不好,等事過(guò)之后,這些感覺(jué)立即消失,這是正常的焦慮反應(yīng)。
類似歇斯底里現(xiàn)象
最常見(jiàn)的是夫妻吵架,有的女性會(huì)大失常態(tài),聲淚俱下,摔東西,撕衣物,盡情發(fā)泄。等事態(tài)平息下來(lái)后,便會(huì)從激動(dòng)的情緒中走出來(lái),恢復(fù)常態(tài)。
強(qiáng)迫現(xiàn)象
也許你有這樣的體驗(yàn):早晨出門(mén),明明鎖上了門(mén),可心里還嘀咕,轉(zhuǎn)身又檢查一遍。還有煤氣閥關(guān)了嗎?燈閉了嗎?一般腦力勞動(dòng)者尤其是做事認(rèn)真的人易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng),對(duì)生活、工作無(wú)礙,仍屬正,F(xiàn)象。
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