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支招:擺脫年底綜合癥的小辦法

支招:擺脫年底綜合癥的小辦法

眼看這半年就這么平平常常地過去了,可今年的收益也不見漲,過年也跟爸媽不好交待,不僅錢沒掙到,人也沒有找到,對于女人來說,男朋友沒找到不好跟爸媽交待,而對于男人來說,女朋友沒找到也不好跟爸媽交待,所就有了“年底結(jié)合癥”的煩惱。

案例1 工作壓力 年底來襲

講述者:田敏 某世界500強企業(yè)精英

工作年限:7年

工作7年來,每年的12月都是最讓我頭疼的一個時間段,我可以清晰地感覺到一種強烈的抑郁情緒正在襲擊著我。年底,本該是帶著好心情去總結(jié)收獲、規(guī)劃新一年的計劃,但我卻從沒有過這樣的積極情緒,原因說來復(fù)雜,但歸納出來只有兩點:一、我的老板是個工作成癮的人,每到年末時,他的緊張情緒會透過一些言語表現(xiàn)出來,從而也就加大了對員工的要求;二、我是個偏于悲觀的人,面對自己的競爭對手,我不敢有半點兒松懈,生怕被這競爭激烈的職場淘汰,生存壓力是我不得不面對的一個問題。

這種情緒影響了我7年之久,曾經(jīng)我天真地認為,年齡大一些了,心理的承受力也就會隨之強大起來,但事與愿違,這種情況愈演愈烈,讓我有些招架不住了。我渴望過一個輕松的年關(guān),和朋友小聚一下,參加個party,但這僅僅是理想,如今的我整日除了工作還是工作,不想理睬任何人。

點評:

年底,誰都想要個好心情,做總結(jié)、做規(guī)劃。但是,如果這一年沒有好的業(yè)績表現(xiàn),你還能做好這個總結(jié)和規(guī)劃嗎?還能有好心情嗎?

因此,好心情總是要基于好的成績,否則,你拿出一個很爛的成績卻擺出一副樂滋滋的姿態(tài),看老板會不會叫你離開?

面對年底的考驗,職業(yè)人都在做最后的沖刺,江山此時不攻更待何時?而做老板的,在這方面要面對的壓力恐怕不止是下屬的10倍吧!因為他們既要對上又要對下負責(zé),既要應(yīng)對外部(比如客戶)年終堆積的任務(wù),又要在此關(guān)鍵時刻避免職場競爭的失利。

如果連你都“有些招架不住”,你的上司給你傳遞點緊張情緒也就不足為怪了。

案例2 跳還是不跳 是個難題

講述者:曹魏 國企行政主管

工作年限:5年

2009年的這個年關(guān),我好像走進了一個考場,考場里只有我一個學(xué)生,我眼前的考卷只有一道題目,還是一道選擇題,非A即B,導(dǎo)致的結(jié)果便是,非黑即白。這道題的題目說出來很簡單——我要不要跳槽?

就職在這家國企,我的工作讓很多在私企、外企的人羨慕著,畢竟國企的穩(wěn)定性是它的最大優(yōu)勢?苫仡^尋找我的理想,卻漸行漸遠。大學(xué)期間,我所學(xué)的專業(yè)是市場營銷,當(dāng)時一門心思想希望自己能在畢業(yè)后進入廣告公司或者策劃公司,積攢幾年經(jīng)驗后,自立門戶,做自己的老板。但天算不如人算,畢業(yè)那年,家里人托了層層關(guān)系把我硬塞進現(xiàn)在這家企業(yè),從行政專員助理做起,如今雖然我已經(jīng)做到了行政主管的位置,但我的心里卻慌慌的。12月即將過去,新的一年就要到來,很多次我都想告別現(xiàn)在這種穩(wěn)定的工作,給自己一個機會走出去打拼一番;但坦白地說,我不知道這一步該怎么邁出去,也不敢面對那個未卜的將來。我到底是要追隨理想,還是接受現(xiàn)狀?我想在30歲這一年想清楚這個問題。

點評:

你倒是跳啊!

如果你是個喜歡挑戰(zhàn)和冒險的男人!

但顯然,你不是。

你是一個有理想的人,但對于實現(xiàn)理想的人來說,只有理想是遠遠不夠滴。還需要挑戰(zhàn)的精神和足夠冒險的勇氣,能承受磨難、不怕失敗。

準備好了?敢跳嗎?

若被“專家”忽悠,一切后果自負!

案例3 “靠山”走了 路在何方?

講述者:雯雯 外企職員

工作年限:2年

以我的條件,在大學(xué)畢業(yè)那年,能進入這家外企的理由有些牽強——小姨是這家公司的銷售部總監(jiān),當(dāng)時她所在的部門正巧有編制名額,還沒等我開口,她就向我拋來了橄欖枝,我順利地進入了她主管的部門,從一名銷售代表做起。起初的日子,我狀況頻出,“80”后獨生女的優(yōu)越感賦予了我一件最擅長做的事情:找借口。不管工作中出現(xiàn)了多嚴重的情況,我都可以找到為自己開脫的理由。為此,小姨替我扛了很多責(zé)任的同時,也將一些她接下來的大單直接算到我的業(yè)績里。如今工作了兩年,在小姨的提攜下,我成為了部門內(nèi)的優(yōu)秀員工。

前不久,年齡已逼近40歲的小姨遇到了她的“金龜婿”,一個德裔華人。小姨辭去工作,到德國去過他們的甜蜜小生活。聽到這個消息,全家人都為她高興,而我卻一點兒都高興不起來。她是我的直接上司,她走了,我怎么辦?靜下心來想,兩年的時間我都收獲了什么?客戶資源都是小姨的,工作中出現(xiàn)的問題都是小姨替我鏟除的,同事們對我的關(guān)照也全看在小姨的面子上……每一個答案里都有“小姨”,而過了這一年,我即將脫離她的羽翼,真的不敢想沒有靠山的日子會怎樣……

點評:

“世上本沒有路,走的人多了,也便成了路。”

可你還沒有走過自己的路。

被人牽得久了,也該自己走走。無論接下來要跌趴多少次,但只要用心、努力,總能走上自己的路。

所以,“小姨”遠了,路卻更近了。