如何預(yù)防精神病的發(fā)病
精神病這種病不怎么好治療。精神病一旦發(fā)生,不但會使患者出現(xiàn)精神障礙,甚至?xí)䦟?dǎo)致大腦功能紊亂,造成嚴(yán)重的傷害。精神病給患者造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān),因此我們必須要做好精神病的預(yù)防。我就來教大家如何預(yù)防精神病吧。看看都有哪些方法?
1.從兒童時(shí)期就進(jìn)行培養(yǎng)教育,使孩子養(yǎng)成性格開朗,樂觀向上、忠誠老實(shí)、講文明、懂禮貌、通情達(dá)理的氣質(zhì)。不要過于溺愛,要孩子不斷克服膽小任性,自私、好勝的不良個(gè)性,以增強(qiáng)適應(yīng)社會環(huán)境的能力。
2.在社會生活中,要正確處理學(xué)習(xí)、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系,碰到問題正確對待,冷靜的處理,不感情用事,遇到難解決或想不通的矛盾,可找領(lǐng)導(dǎo)、好友或親屬幫助,爭取矛盾妥善的解決,及時(shí)的緩解苦悶,盡快消除煩惱,不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨,不嫉妒、想的高、看的遠(yuǎn)、以免精神遭受創(chuàng)傷。
3.工作勞動之余,多學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,破除封建迷信思想,加強(qiáng)政治時(shí)事學(xué)習(xí),不斷提高政治思想覺悟,樹立正確的人生觀,養(yǎng)成“五講四美三熱愛”的社會主義新風(fēng)尚。適當(dāng)參加文體活動,戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不聽黃色歌曲,不看黃色小說,遵紀(jì)守法、爭取成為對四化建設(shè)有貢獻(xiàn)的人。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣,增強(qiáng)軀體和精神的免疫力。
一旦得了精神病,不但會對患者自己的生命造成威脅,也給其家人帶來很多麻煩和困擾。因此我們更要重視對精神病的預(yù)防,希望以上的這些知識對大家有幫助。造成精神病的原因很多,我們及早發(fā)現(xiàn)及早治療,才能更好的來預(yù)防。
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