思考問(wèn)題最好要躺著
我們每天都要思考很多的問(wèn)題,但是你一定有這樣子的感受,那就是自己在很多時(shí)候,思考的時(shí)候總是想不起很多的東西來(lái),下面就來(lái)看看吧。
站著想不出來(lái),那就躺下試試?茖W(xué)家試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),躺著才是思考的最佳方式。
臨床試驗(yàn)表明,同站立或坐著的姿勢(shì)相比,當(dāng)人們蜷在床上或沙發(fā)上時(shí),他們解決問(wèn)題的速度會(huì)更快?茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),去甲腎上腺素——在壓力下大腦產(chǎn)生的自然激素,能夠干擾腦細(xì)胞的活動(dòng),降低人們敘述和推理時(shí)的注意力。
人們站立時(shí)會(huì)觸發(fā)大腦產(chǎn)生反應(yīng),這種反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生更多的去甲腎上腺素。但躺著則能降低這種激素的濃度,有助于更清醒地思維。此外,當(dāng)人們躺著時(shí),大腦的血液流動(dòng)會(huì)比站立時(shí)更加順暢,有利于大腦供血供氧,大腦會(huì)更清晰地浮現(xiàn)出日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,頭腦中有更多的空間供思考。
所以說(shuō),在很多的時(shí)候,我們?cè)谒伎嫉臅r(shí)候最好還是躺著吧,因?yàn)槲覀兲芍梢院芎玫膸椭覀兯伎祭,躺著思考也許會(huì)更加的好呢。
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