在中國，有80%以上的企業(yè)在加班，只有三成的職場人在享受帶薪年假，四成人覺得自己處于亞健康狀態(tài)，每年有60萬人過勞死，數(shù)量上已經(jīng)超過日本。以上問題都會帶來糟糕的睡眠狀況，而為了解決好這個問題，各大城市擁有包括娛樂在內(nèi)的各種對策。

你的城市睡了嗎?中國不眠城市榜：

No.1北京

中國最大的城市，路不通暢，水不好，空氣有毒，煩心事特多，睡得好才奇怪。

燈光指數(shù) ：在一片霧霾中，紫禁城迷離了，連璀璨的中軸線都昏暗了。

夜宵指數(shù) ：2011年，中國消費方便面424.7億包，占全球消費982億包的43.2%。它們多數(shù)是被當做夜宵吃掉的。在北漂云集的北京，昂貴的生活成本已經(jīng)讓巨無霸成了三餐標配，夜宵自然是以方便面為主了。屌絲自嘲，高富帥在吃“紅燒牛肉、老壇酸菜、鮑魚雞汁、酸辣牛肉”的時候，屌絲們卻在后面加了一個“面”字。

夜店指數(shù) ：北京夜店重心從三里屯、動物園到后海、朝陽公園西門，再到工體西路，來來去去，最重要的是局，局在，人在。

加班指數(shù) ：黃牛是這個城市最勤奮最活躍的加班人群之一，不論是在春運期間的西客站(沒有在西客站擠過不算來過北京)，還是在王府井亞洲最大的蘋果旗艦店。

失眠指數(shù) ：買車要搖號，睡不著;二手房交易所得要交20%個稅，睡不著;買不起房，睡不著;淘寶代購說香港奶粉要斷貨，睡不著;孩子沒有北京戶口上不了學，睡不著……這個城市隨時都能讓人失眠。

交通指數(shù)： 地鐵13號線末班車是00:09，回龍觀的居民像灰姑娘一樣，得在午夜到來前迅速從城里撤出。住在河北燕郊的北京市民需要搭乘“末班后公交專線車”才能到家。只有在午夜之后，市民才可享受這幾年北京建設(shè)的成就基本通暢的道路。

搖搖指數(shù) ：三環(huán)以內(nèi)隨便搖，一千米以內(nèi)最少都是十七八個，如果頭像吸引人，立馬有人跟你打招呼，到底是大城市啊。

夜話指數(shù) ：北京總是有那么多孤獨的外鄉(xiāng)人，被情感問題還有寂寞困擾，鍥而不舍地追隨著夜間熱線節(jié)目。FM97.4的“零點夜話”用音樂聊天，聊了二十年了。《今夜私語時》是北京第一檔兩性節(jié)目，開播時有中國計劃生育協(xié)會、中國性學會、北京大學醫(yī)學部等權(quán)威單位支持，已走過十五年，老聽眾已經(jīng)從青春期困惑咨詢到夫妻關(guān)系了。FM103.9春曉主持的“藍調(diào)北京”，像閨中密友用電波表達人生的深沉感受，已走過九年。

便利店指數(shù) ：在黑夜中行走一公里以上，等你找到便利店時，它已經(jīng)停止營業(yè)了。北京的便利店以“非24小時營業(yè)”著稱，不少是由夫妻店轉(zhuǎn)型而來，貨品供應(yīng)單一，購物體驗惡劣。首都便利店發(fā)展的滯后與北京作為“非步行”大城市有關(guān)，再加上夜長天冷，“便利”需求不旺盛。

好文推薦:

釋放壓力健康減壓的7個絕招 >>>

白領(lǐng)節(jié)后患“上班恐懼癥” >>>

婚姻受打擊 男子患上裸陰癖 >>>

大城市的年輕人九成充滿焦慮 >>>

將心理診療室開進咖啡館 >>>

“未婚族”婚戀壓力難承受 >>>