快樂的生活讓我們身心健康，我們喜歡相聲小品、幽默笑話，因?yàn)檫@些能夠給我們帶來快樂，讓我們在笑聲中領(lǐng)略其中蘊(yùn)藏的智慧。尤其是具有幽默氣質(zhì)的人，自己活得快活，也給周圍人帶來了正能量，感染大家的心態(tài)。那么我們就來看看下面文字的小笑話吧。

幽默的確具有它獨(dú)特的魅力。緩解心理壓力，拉近人與人之間的距離，通過精神正面影響到生理。

1、幽默減輕壓力

同樣的研究在加州Loma linda大學(xué)上演，這次是一個(gè)相似的研究看笑聲能否增加免疫系統(tǒng)的同時(shí)也減少三種應(yīng)激激素：皮質(zhì)酮，腎上腺素和多巴胺代謝激素，一種多巴胺降解代謝物質(zhì)。

他們研究了16個(gè)被試，這些人被隨機(jī)分配到控制組和實(shí)驗(yàn)組(有幽默性事件發(fā)生)，血壓水平顯示這三種應(yīng)激激素分別被減少到了39%，70%和38%。因此，研究者認(rèn)為積極事件可以減少有害的應(yīng)激激素。

2、幽默有助于交流

這對于任何人來說都是一個(gè)很好的情感建議。特別是對那些傾向焦慮和抑郁的人來說。大部分情況下，面對別人的批評指責(zé)常常容易引起斗爭，但是一陣偷笑或者話題轉(zhuǎn)到搞笑的事件上，哈哈，那大家伙便能夠大笑，氣氛融洽的很。瞧，如此而以，爭端便神奇地迎刃而解。

幽默是表達(dá)真理的一種方法，但對于某些人來說卻很難表達(dá)。對于像我這樣不喜歡說大話的人來說，這真是一門便利的語言。你若還在抱怨你的口語考試得分比較低，也許就是主考官認(rèn)為你的表達(dá)不夠有趣。

上面的幽默小故事也是在告訴我們，無論生活中有多少煩惱與不幸，都要堅(jiān)強(qiáng)地去面對。用幽默去化解一個(gè)個(gè)難題。當(dāng)你不再將它們視為難題，眉頭緊鎖的時(shí)候，這些生活中的不快也會(huì)知趣地藏匿起來。讓快樂永遠(yuǎn)留在身邊，是多么快樂的事。