炒蒼蠅頭 春季下飯菜
中國(guó)的飲食文化,源遠(yuǎn)流長(zhǎng),博大精深。而在這廣袤的文化底蘊(yùn)中,也產(chǎn)生了許許多多有意思的菜品,也有一些很有趣的名字。就比如說(shuō)蒼蠅頭,如果我說(shuō)它是一個(gè)菜名你會(huì)相信嗎?雖然有些奇怪,雖然有些嚇人,但一旦嘗過(guò),很少會(huì)有人不喜歡它。其實(shí)哪有人敢用蒼蠅的身體做吃的,蒼蠅頭只是形象的代表小肉丁。做法超級(jí)簡(jiǎn)單,吃起來(lái)咸香中帶點(diǎn)兒辣味兒,很下飯。
食材:
豬里脊150克、韭菜苔(春季多用韭菜)100克、豆豉2湯匙、大蒜2粒、紅小米辣5粒、小青椒4粒、生姜2片、醬油1湯匙、黃酒1/3湯勺、干淀粉1勺、花生油1湯勺、菜籽油3湯勺、糖1/2勺、雞精1/2勺、鹽適量
做法:
1、將豬里脊切成稍厚的片,再切條切丁,用醬油、黃酒、干淀粉抓勻腌10分鐘,再放1湯匙花生油抓勻,如果肉多,還需要放適量鹽;
2、韭菜苔洗凈后切成細(xì)粒,并用適量鹽抓勻,生姜大蒜切末,青紅辣椒切細(xì)粒;
3、凈鍋燒熱,放菜籽油,油燒掉泡沫后先關(guān)火,等油稍涼放入肉丁,用中火炒散并炒去水分;
4、把肉丁推到鍋沿,放入辣椒、姜蒜末和豆豉翻炒香;
5、下入韭菜苔;
6、調(diào)入白糖和雞精,大火快炒十幾秒,即可。
相關(guān)文章
-
經(jīng)期排污血有禁忌 吃對(duì)食物更輕松有很多的人們?cè)谠陆?jīng)期間并不知道應(yīng)該如何排除自己的武學(xué),才能夠保護(hù)我們的身體,更加的健康的,那么對(duì)于一些飲食來(lái)說(shuō)食物也會(huì)變
-
做湯圓的4大健康做法每到正月十五,可能大家都特別喜歡吃湯圓,但是在店里買的湯圓也沒(méi)有自己做的比較好吃,所以現(xiàn)在就為大家做四個(gè)健康做湯圓的一些
-
肥腸面的做法有哪些步驟面食是我們餐桌上不可缺少的主食,很多人都喜歡吃肥腸面,實(shí)際上肥腸面做起來(lái)并不麻煩,肥腸面作為一種面食,是川菜里面常見的一
-
營(yíng)養(yǎng)食譜推薦:香菇燜海參香菇是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的菌類食物,海參更有海底人參之稱,這兩種食物搭配在一起更是能夠互補(bǔ)不足,為營(yíng)養(yǎng)加分,但是怎么做才更好吃
-
陜西好味道——岐山哨子面去了陜西如果不吃吃當(dāng)?shù)氐拿媸常蔷筒灰f(shuō)你去過(guò)陜西了,而在陜西的面食中有一道岐山臊子面,更是非吃不可的美食,當(dāng)然,想吃也
