【原料】黑豆500克 山萸 茯苓 當歸 桑椹 熟地黃 補骨脂 雞胗 菟絲子 旱蓮草 五味子 枸杞子 地骨皮 黑芝麻各10克 食鹽適量 【制作】 1.將黑豆用溫水泡30分鐘備用。 2.將以上中藥裝入紗布袋內，口扎緊，放入鍋內，加水適量，煎 煮，每半小時取煎液1次，再加水煎煮，如此共取煎液4次，合并煎 液，放入鍋內。 3.藥液鍋內倒入黑豆，放入食鹽，先以武火燒沸，再用文火煎熬， 至藥液干涸，即停火。 4.將黑豆曝曬至干，裝入瓶中貯藏備用。 【用法】每日隨量嚼食。 【功效】補腎，益精，強筋壯骨。適用于頭昏目眩、耳鳴耳聾、身 體消瘦、腰酸腿痛、筋骨無力等屬腎精不足、腎陰虧損等癥。