紅酒能夠補(bǔ)腎強(qiáng)腎嗎?補(bǔ)腎強(qiáng)腎工作，是每個(gè)人都應(yīng)該注重的，因?yàn)槟I虛確實(shí)會(huì)直接影響到我們的身體健康，而在現(xiàn)在生活當(dāng)中，有一些人會(huì)認(rèn)為喝紅酒能夠強(qiáng)腎功效，在我們就去具體去了解，它到底能不能起到這樣的效果。

美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，偶爾喝杯紅酒有助保持腎臟健康。特別對(duì)于那些因腎臟問題可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)者。在4月召開的美國(guó)腎臟基金會(huì)會(huì)議上宣讀了該研究成果。

美國(guó)科羅拉多大學(xué)安舒茨醫(yī)學(xué)中心博士塔潘·梅塔稱，在腎臟健康的人中，每天喝一點(diǎn)紅酒(不到一杯)的人，與不喝紅酒者相比，得慢性腎病的風(fēng)險(xiǎn)要低37%;在慢性腎病患者中，每天喝點(diǎn)紅酒(不到一杯)者，與不喝者相比，得心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)要低29%。梅塔和他同事分析了2003~2006年美國(guó)國(guó)家健康與營(yíng)養(yǎng)檢查數(shù)據(jù)和腎臟基金會(huì)提供的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)適度飲酒對(duì)腎臟和心臟都有好處。他分析，適量飲酒能降低尿蛋白水平，而尿蛋白水平較高可能會(huì)影響腎臟功能。至于紅酒與心臟健康的關(guān)系，則可能是由于紅酒所含的多酚有抗炎癥和抗氧化作用。

需要強(qiáng)調(diào)的是，適度飲酒是關(guān)鍵，酗酒對(duì)身體有損害是毫無疑問的，不要喝太多，最好每天不要超過兩杯。

正確適量的喝紅酒，確實(shí)可以給我們的身體帶來很好的保健功效，而且對(duì)于降低心血管疾病也有很大的效果，但是想要利用紅酒，幫助自己起到強(qiáng)腎補(bǔ)腎的功效，那么我們也必須遵守健康飲食的原則，適量飲用紅酒。