我們不少的上班族都是會(huì)吃外食的，而吃外食的時(shí)候就會(huì)比較容易上火的，而上班族去火的最好方法還是用飲食，但是在辦公室吃東西總是不好的，所以我們可以在辦公室做點(diǎn)去火的茶品，這樣效果才能更好的，下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)適合辦公室去火的茶品吧。

菊花茶：可以抗輻射，是接觸電子污染的辦公室一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔�，�?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)物和放射性物質(zhì)有低抗、排除的功效。 (吃什么東西可以降火，菊花茶肯定是幫手)

艾蒿茶：出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會(huì)影響你工作的狀態(tài)。在浮腫的日子里，堅(jiān)持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的佳品。特別提示：長(zhǎng)期減肥體重沒(méi)有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。

普洱茶：普洱茶中的兒茶素具有潤(rùn)腸、降血脂、血糖，抗老化的功效，同時(shí)它還能抵御游離基流動(dòng)、抗氧化、抗流感病毒、排毒養(yǎng)顏。

綠茶：是清熱除煩，消食化積，利小便的排毒衛(wèi)士。茶葉富含一種生物性物質(zhì)——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除體內(nèi)自由基，對(duì)于保健強(qiáng)身和延緩衰老卓有成效。

其實(shí)上面的四種茶品，不但能幫助我們有效的去除油膩和去火之外，而且能有效的幫助我們有效的抵御輻射的，這樣我們的身體才能更健康的。

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