艾灸有療效 擺脫痛經(jīng)煩惱
許多女生都有痛經(jīng)的困擾,每次行經(jīng)因?yàn)橥唇?jīng)面臨著崩潰,小編也不例外,那中醫(yī)究竟有沒(méi)有治療女性痛經(jīng)問(wèn)題的有效方法呢?今天就為大家介紹中醫(yī)的特色療法——艾灸。
艾灸治痛經(jīng),主要針對(duì)女子生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變引起的痛經(jīng)。治療前,首先要診斷明確,然后對(duì)癥治療。按經(jīng)絡(luò)循行線路準(zhǔn)確取其主穴和配穴,再進(jìn)行施灸。
主穴:關(guān)元 氣海 三陰交
關(guān)元 在臍下3寸,腹中線上,仰臥取穴。 取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢(shì),關(guān)元穴位于下腹部,前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫(huà)一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之三處,即是此穴。
氣海 在下腹部正中線上,當(dāng)臍下1.5寸處。
三陰交 在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方;正坐屈膝成直角取穴。
配穴:次髎、中髎、天樞、歸來(lái)、曲骨。
治療時(shí),病人首先選取仰臥位,點(diǎn)燃艾條,在距離穴位約2公分的空中熏烤以局部皮膚有灼熱感為度。然后改俯臥位,同法灸治背面的次髎或中髎穴。每天進(jìn)行一次。
如果你也有痛經(jīng)的困擾,不妨到中醫(yī)醫(yī)院試試艾灸的治療途徑,尋求中醫(yī)的幫助。當(dāng)然,平時(shí)也要做好保養(yǎng)措施,少吃冷飲,不要受涼受凍,這才是擺脫痛經(jīng)的長(zhǎng)久之道。
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