老年人退休之后沒什么事做，經(jīng)常尋找各種樂趣來打發(fā)時(shí)間，如養(yǎng)花養(yǎng)草就是很多老年人朋友的愛好，種植花草不僅可以打發(fā)時(shí)間，培養(yǎng)情趣，更主要的是可以起到保健養(yǎng)生的功效，下面就為大家介紹幾款適合老年人種植的花草。

一、氣虛體弱，患有慢性疾病的老年人，可以種人參。人參一年可觀賞三季。春季，人參萌發(fā)的嫩芽向下彎曲，尤如形態(tài)可掬的象鼻由土中拉出;夏季，傘形的花序上開滿白綠色誘人的花雜;秋季，粒粒紅果襯著綠葉尤悅目清心。人參的根、花、葉、種子皆可入藥，對(duì)強(qiáng)壯身體，調(diào)理機(jī)能有神奇的效果。

二、患有風(fēng)濕、脾胃虛寒的老年人，可種些五色椒。五色椒絢麗多彩，果、根、莖都具有藥性。

三、患有肺結(jié)核的老年人，可種結(jié)百合花。百合花形姿高雅，鱗莖與花除食用外，入藥可平驚、鎮(zhèn)咳、潤肺。

四、患有高血壓、小便不利的老年人，可種植金銀花、小菊花。用花雜填充香枕，沖花泡飲，都有很好的降壓清腦、消熱解毒、平肝明目之功效。

五、米蘭、茉莉花香襲人，可熏香茶。米蘭枝葉可治跌打損傷。茉莉葉花入藥可治感冒、腸炎，但對(duì)于一些對(duì)香氣過敏的人，選擇還應(yīng)慎重。

六、大眾老年人，仙人掌千姿百態(tài)，藥性寒苦，可舒筋活血、滋補(bǔ)健胃，對(duì)糖尿病、動(dòng)脈硬化、癌癥等有一定的藥理作用，很適合老年人種植。

七、鳳仙花質(zhì)樸秀雅，種子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株內(nèi)服及搗外敷，能治蛇毒�；ㄍ獠肟芍矽Z掌瘋，又可以除狐臭，對(duì)老年人也很有益處。
 

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