我們都知道寒冷的天氣是心腦血管疾病的易發(fā)期，高血壓是最常見(jiàn)的一種，所以老年人朋友一定要做好冬季的預(yù)防，專家提醒，老年人朋友在冬季要避免勞累，性生活一定要適度，注意調(diào)整“房事”的頻率和時(shí)間。

冬季血壓控制不佳易腦干出血

41歲的陳先生是一家公司的老總，經(jīng)常連續(xù)加班。前兩天他頭痛劇烈沒(méi)去上班，獨(dú)自在家休息。結(jié)果晚上家人回來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)他躺在地上，大小便失禁，已經(jīng)陷入昏迷，家人趕緊將其送到醫(yī)院，后檢查發(fā)現(xiàn)他的腦干大量出血，搶救無(wú)效死亡。腦干出血屬于寒冬季節(jié)非常兇險(xiǎn)的腦血管疾病，入冬以來(lái)急診已接診多例腦干出血病人。

腦干出血原因有三：高血壓史病人在此季血壓控制不佳;降壓藥時(shí)服時(shí)停;日常作息不妥，過(guò)度勞累疲憊。專家表示，有的病人長(zhǎng)時(shí)間坐著打麻將，打著打著就栽倒在地昏迷不醒。日夜加班的陳先生也是過(guò)勞發(fā)病的典型案例;氣溫降低也是腦干出血誘發(fā)因素，有高血壓病史的病人必須注意冬季保暖。

“高血壓患者必須嚴(yán)防死守腦干出血發(fā)生，因?yàn)橐坏┰庥黾措y以恢復(fù)。”腦干出血是神經(jīng)系統(tǒng)的急重癥，預(yù)后差，病死率高。“如果發(fā)現(xiàn)有高血壓史的病人昏迷、抽搐，不要隨便搬動(dòng)，以免增加出血量，應(yīng)馬上打急救電話送院，爭(zhēng)取救治時(shí)間。”專家提醒，腦干出血也有先兆——頭痛，所以，有原發(fā)性高血壓史的病人，如果勞累過(guò)度后覺(jué)得頭痛，應(yīng)該警惕是否腦出血前兆，盡快入院檢查，以免造成嚴(yán)重后果。

高血壓病人冬季同房避免過(guò)晚

冬季高血壓患者應(yīng)注意哪些事項(xiàng)以防疾病復(fù)發(fā)或加重?注意適度性生活非常有必要。“前段時(shí)間一位38歲的男病人腦干出血送院，延至第二天不治過(guò)世。太太在搶救時(shí)告訴醫(yī)生，該病人有高血壓史，是與其同房時(shí)忽然倒地的。”對(duì)此，專家建議有高血壓病史的病人在寒冷季節(jié)應(yīng)該減少同房的頻率和次數(shù)，同房時(shí)間也不宜過(guò)晚，壯陽(yáng)藥也應(yīng)禁服，以免刺激加重病情。

在日常起居方面，專家指出，有高血壓史的病人應(yīng)定期體檢，監(jiān)測(cè)血壓控制血壓，不要因?yàn)槊β岛鲆暽眢w檢查;其次，切忌暴喜暴悲，飲食不調(diào)，患者如喜愛(ài)炒股或打麻將，一定要保持心態(tài)平和，坐一兩小時(shí)便起身活動(dòng)活動(dòng)，不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì);此外，年底節(jié)日聚餐較多，高血壓患者要保持飲食清淡，最好遠(yuǎn)離煙酒。

冬季心腦血管疾病高發(fā)，希望大家做好日常的預(yù)防，避免危險(xiǎn)情況的發(fā)生。

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