氣血虛弱是由很多原因引起的，然而對于不同原因?qū)е碌臍庋�虛弱就要用不同�?a href='http://www.zekewl.cn/zy/zt/ys/' target='_blank'>藥膳來改善。那么氣血虛弱怎么調(diào)養(yǎng)呢？今天小編給大家介紹的除了幾種氣血虛弱的專門藥膳方以外，還有一些可以補血的大棗食療方。通過長時間的調(diào)養(yǎng)，相信你會恢復(fù)身體健康。

產(chǎn)后血暈藥膳方8則

產(chǎn)后血暈是指產(chǎn)婦分娩后出現(xiàn)頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、惡心嘔吐，甚至神志昏迷等癥狀。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，導(dǎo)致血暈的原因，一是生產(chǎn)時失血過多，心神失養(yǎng)，以致氣血虛脫；二是血淤氣滯，擾亂心神而致血暈。可根據(jù)病癥分型采用藥膳調(diào)理。

氣血虛脫型藥膳方

黃芪粥

黃芪粥：黃芪20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁。粳米50克煮粥，熟后加入藥汁和適量紅糖，再稍燉即成，每日早晚各服1次。

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