疼痛是我們經(jīng)常遇到的小問題，有些疼痛可以自我緩解，但是有些疼痛需要服用止痛藥，但是，專家提醒，在疼痛來襲的時(shí)候，我們不可隨意的服用止痛藥，這樣只能掩蓋病情，有時(shí)候身體的疼痛是疾病的求救信號(hào)。

1、脹痛

指疼痛并且有脹的感覺，以胸肋部、胃脘(即胸骨下，肚臍上)、腹部較為多見。如果這種疼痛時(shí)發(fā)時(shí)止，多見于慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等病。對于脹痛，需要采用行氣的方法來治療，比如可以試著用陳皮泡水喝。

如果頭眼部偶爾脹痛，或是有一跳一跳的痛感，可能是用腦用眼過度，應(yīng)多休息;但如果經(jīng)常發(fā)生，最好測一下血壓。

2、刺痛

指疼痛如針刺，部位固定，多因淤血所致。全身各處均可出現(xiàn)刺痛，但以胸脅、胃脘、小腹最為多見，如不嚴(yán)重，可用玫瑰花泡水以活血化淤。

3、走串痛

指疼痛部位游走不定，或者只覺得疼，但找不到確切的部位。這種情況如發(fā)生在腹部一帶，多因氣滯所致，可用陳皮行氣;如發(fā)生于肢體關(guān)節(jié)，多見于風(fēng)濕痹證，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行治療。

4、冷痛

指疼痛有冷的感覺，并且喜暖，常見于腰脊、脘腹及四肢關(guān)節(jié)等處。雖然冷痛在中醫(yī)里有虛實(shí)之分，但緩解方法大同小異，都可用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行溫敷。

5、灼痛

疼痛且有灼熱感，喜冷厭熱。此表現(xiàn)多因火邪竄絡(luò)或陰虛火旺，組織被灼所致。如胃脘部灼痛常提示有急性胃炎、胃食管反流病等，在看醫(yī)生對癥治療之外，還應(yīng)注意多吃蔬菜水果，有清熱之效。

6、絞痛

疼痛如絞割，多會(huì)覺得難以忍受。就中醫(yī)來說，絞痛的成因比較多，比較復(fù)雜且嚴(yán)重，因此一旦出現(xiàn)絞痛難忍，去醫(yī)院看病才是上策。

7、隱痛

指疼痛不劇烈，能忍受，但卻綿綿不休，常見于頭、胃、腹等部位。隱痛多因精血虧損或陽氣不足、體內(nèi)寒盛，機(jī)體失于充養(yǎng)、溫煦而致，虛證較多，因此應(yīng)采用補(bǔ)益氣血的方法治療，如在飲食中加點(diǎn)當(dāng)歸、黃芪，也可吃點(diǎn)麥芽糖。

8、重痛

指疼痛且有沉重的感覺，常見于頭部、四肢。由于重痛多因環(huán)境濕邪，困阻氣機(jī)而致，因此，給周圍環(huán)境除濕是緩解此類疼痛的首要任務(wù)。

以上為大家介紹了八種痛感可能預(yù)示的疾病及緩解辦法，希望給大家?guī)�來幫助�?/p>

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