中醫(yī)有“五官對五臟”的說法，簡單來說就是，臟腑的問題都能在臉上體現(xiàn)出來。而且面部不同位置的長斑長痘，也說明了不同的臟腑問題。因此，當(dāng)你遭遇面子問題的時候，不要只是按照“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的邏輯來解決問題，這樣是無法徹底擺脫困擾的。下面中醫(yī)就為大家介紹一下，人們臉部的不同位置對應(yīng)的不同臟腑區(qū)域圖。

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1區(qū)2區(qū)：消化系統(tǒng)

此處的皮膚問題多與消化系統(tǒng)有關(guān)。注意少吃加工食品、垃圾食品，減少脂肪攝入量，多飲水，多吃清涼去火的食物，如黃瓜等。

3區(qū)：肝臟

要減少肝臟負(fù)擔(dān)，首先要限酒、少油膩，這里也是過敏癥狀首先顯現(xiàn)的地方，如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時檢查過敏原因。此外，每天進(jìn)行30分鐘的輕度鍛煉，保證充足睡眠，讓肝臟休養(yǎng)生息。

4區(qū)5區(qū)：腎

眼睛周圍出現(xiàn)的問題，如黑眼圈就與腎有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，腎主黑色，如腎虛，則其色會外現(xiàn)于皮膚。

6區(qū)：心臟

鼻尖的痤瘡、紅腫等，不僅是臉部問題，更是在提醒你注意心血管健康：檢查血壓以及B族維生素的攝入水平。此外，要少吃辛辣、刺激食物和肉類，多呼吸新鮮空氣。同時，要關(guān)注自己的膽固醇水平，多攝取歐米伽-3和歐米伽-6豐富的食物，如堅果、魚類和亞麻籽等。另外，還需留意鼻部的毛孔粗大問題，經(jīng)常檢查化妝品是否已過期，注意及時卸妝，避免毛孔堵塞和化妝品過期給皮膚帶來的損害。